抗癌成功不僅是做化療,配合飲食更能夠事半功倍。台灣毒物科護理師譚敦慈的表妹早年曾罹卵巢癌,惟做化療期間飽受副作用影響,差點就撐不住治療,最後居然靠吃零食,才能順利完成化療,而且20年間從未復發。譚敦慈綜合出抗癌成敗,取決於攝取1種關鍵營養素,增強免疫力。
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台灣臨床毒物科護理師譚敦慈在當地健康節目《健康零距離》中拆解抗癌謬誤,指不少癌症病人誤以為能夠餓死癌細胞,其實是不可能的。譚敦慈指,進行化療的病人如果過程中的白蛋白、血色素和白血球不足,是不可能完成整個治療的。
攝取蛋白質增強免疫力
譚敦慈表妹早年罹卵巢癌,做化療的過程非常辛苦,其副作用更讓她食慾不振。當時進行化療的最後階段,那時候她表妹是「完全吃不下」,遂詢問譚敦慈可否吃肉乾代替,因為肉乾味道較重,能夠促進食慾。譚敦慈當時回答可以,最後其表妹就是靠著吃肉乾捱過最後一次化療,成功抗癌20年無復發。
僅喝湯不能補充蛋白質
譚敦慈提醒,進行化療的病人有時會以喝肉湯、魚湯代替進食肉類,其實這種飲食方法對於攝取蛋白質無幫助。
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5大超級防癌食物
台灣營養醫學專家劉博仁醫生早前在當地健康節目《健康晚點名》亦曾建議5大超級防癌食物可以多吃:
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10種有抗癌功效食材
日本北九州市產業醫科大學醫院、癌症名醫佐藤典宏分享,想要預防癌症,其實多吃一些身邊隨手可得的食材,就有相當不錯的養生功效,尤其是多攝取一些擁有抗癌植化素、營養素的食材,可有效降低罹癌風險。
佐藤典宏推介了經近年研究認證的10種有抗癌功效的食材,建議民衆每日食用。當中有部分食材可降低罹患多種癌症風險及50%死亡率,還可兼顧預防日常生活中例如高血糖、高血脂等疾病,多方面提升身體抗癌力。
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