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癌症殺手︱消化不良體重驟降恐罹癌? 專家揭身體「10大癌症警訊」養成5個習慣預防50%癌症

發佈時間: 2024/05/31

莫名體重驟降以為終於減肥成功?實際上可能是罹癌徵兆!有專家指出,若在不明原因下,身體突然出現「10大警訊」,務必求醫檢查。

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台灣衛生部福利部國民健康署署長吳昭軍近日表示,癌症若能早期發現、早期治療,讓罹癌患者獲得良好照護,將可有效提升其存活率。因此,吳昭軍提醒民衆,若發現身體突然莫名出現以下10個徵兆,務必要到醫院做詳細檢查:

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5個好習慣預防50%癌症

根據世界衛生組織(WHO)指出,養成5個生活好習慣,可有效預防30%至50%的癌症,包括:

  • 拒絕吸煙、吃檳榔;
  • 拒絕過量飲酒;
  • 養成健康飲食,包括均衡膳食、攝取蔬果、減少食用加工產品等;
  • 規律運動;
  • 維持健康體位。