夏日炎炎容易出汗,惟伴隨臭狐問題卻讓人十分尷尬。有研究指出,超過98%的臭狐患者在這個部位上都會出現同一共通點。要解決臭狐問題,有台灣醫生建議4大方法從起居生活著手改善。
同場加映:
Healthy Life︱高溫恐釋致癌物?K Kwong揭氣炸鍋3大風險 9成人不知1位置極危險
{{hket:ul-video id="10677"}}{{/hket:ul-video}}
台灣萬芳醫院皮膚科主治醫生沈孟暵在其Facebook專頁分享夏日臭狐問題讓人尷尬,拆解臭狐源頭來自於腋下與私密處的大汗腺(又稱頂漿腺)。沈醫生解釋,當腋下流汗時,大汗腺分泌的汗液,經由表皮細菌的分解,就會散發出強烈異味。隨著青春期荷爾蒙刺激,頂漿腺發達的人會開始散發較強烈的味道。除了強烈的異味,腋下也會感到濕濕黏黏,衣領或腋下位置亦容易沾染黃色汗漬,導致社交困擾和尷尬。
沈醫生綜合4類人士容易出現臭狐:
- 油耳或濕耳垢人士:有狐臭困擾的人,超過98%都有濕耳垢;而根據台灣臨床經驗,有濕耳垢的人,也有70至80%有臭狐問題。
- 青春期後味道會越來越明顯
- 父母遺傳:父母都有臭狐,子女狐臭的機率為60~80% 。若父母其中一人有狐臭,則其子女有狐臭的機率為50%。
- 生活習慣:臭狐和飲食、精神狀態、腋下毛量有關。
若要改善臭狐問題,可從日常生活習慣、飲食、精神狀態和個人護理方面入手。或者可以尋求專業治療,如使用微波除汗治療等。
如何改善臭狐?
沈醫生早前曾提出4大方法改善臭狐:
- {{hket:inline-image name="pic1_600_600.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="205.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="206.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="207.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="208.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="209.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
保持清潔:流汗後確實清洗、擦乾;換上乾淨的衣服,可以降低異味。
改變飲食習慣:會活化皮脂腺、頂漿腺的食物,適量攝取肉類、乳製品,多吃富含膳食纖維蔬菜的比例,有助改善異味。
剃毛:可保持腋下清潔,可以防止汗水、細菌附著。
止汗劑:使用止汗劑時要注意,市面上的止汗劑可以抑制汗水和遮蓋異味,但使用過多有可能會導致接觸性皮膚炎或是毛孔阻塞導致毛囊發炎。止汗劑的最佳使用時機在睡前、肌膚乾燥時,不宜在大量流汗後使用,亦不應過量,如有刺痛等情形應馬上停用。
-
豆製品或高脂飲食會增加乳癌風險? 適時治療以預防復發 |
|
-
雪妮丈夫唐佳逝世|唐佳墮樓亡傳盼與妻雪妮同死 最後露面1動作證心情佳 15歲入行成張徹御用武指 |
|
-
雪妮丈夫唐佳逝世|雪妮丈夫唐佳墮樓亡 圈中模範夫妻恩愛半世紀 傳雪妮患胰臟癌留醫 唐佳透露不開心 |
|
-
嬰兒感染RSV 後遺症影響深遠 及早預防減重症危機 |
|
-
減肥攻略|醫生每日做1種運動3分鐘 一年激減10KG不復胖 6大益處防骨鬆兼消水腫 |
|
-
天瑜醫療事故|天瑜爸爸悼愛女10歲生忌 揭癌細胞擴散腦部 月花2萬打標靶藥延命 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
豆製品或高脂飲食會增加乳癌風險? 適時治療以預防復發
|
-
雪妮丈夫唐佳逝世|唐佳墮樓亡傳盼與妻雪妮同死 最後露面1動作證心情佳 15歲入行成張徹御用武指
|
-
雪妮丈夫唐佳逝世|雪妮丈夫唐佳墮樓亡 圈中模範夫妻恩愛半世紀 傳雪妮患胰臟癌留醫 唐佳透露不開心
|
-
嬰兒感染RSV 後遺症影響深遠 及早預防減重症危機
|
-
減肥攻略|醫生每日做1種運動3分鐘 一年激減10KG不復胖 6大益處防骨鬆兼消水腫
|
-
天瑜醫療事故|天瑜爸爸悼愛女10歲生忌 揭癌細胞擴散腦部 月花2萬打標靶藥延命
|
-
凍齡女星|幼時曾被母親嫌醜 49歲舒淇公開素顏樣 真實狀態震驚網民
|
KO體臭︱逾98%臭狐人士有1共同特徵 醫生拆解體育臭來源+4大成因
KO體臭︱逾98%臭狐人士有1共同特徵 醫生拆解體育臭來源+4大成因
夏日炎炎容易出汗,惟伴隨臭狐問題卻讓人十分尷尬。有研究指出,超過98%的臭狐患者在這個部位上都會出現同一共通點。要解決臭狐問題,有台灣醫生建議4大方法從起居生活著手改善。同場加映:Healthy Li
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3764956%2FKO%E9%AB%94%E8%87%AD%EF%B8%B1%E9%80%BE98%25%E8%87%AD%E7%8B%90%E4%BA%BA%E5%A3%AB%E6%9C%891%E5%85%B1%E5%90%8C%E7%89%B9%E5%BE%B5%E3%80%80%E9%86%AB%E7%94%9F%E6%8B%86%E8%A7%A3%E9%AB%94%E8%82%B2%E8%87%AD%E4%BE%86%E6%BA%90%2B4%E5%A4%A7%E6%88%90%E5%9B%A0
https://skypost.hk/article/3764956/KO體臭-逾98-臭狐人士有1共同特徵-醫生拆解體育臭來源-4大成因
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3760000/3764956/111_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3760000/3764956/
健康
皮膚護理
503
3764956
514
514003009
健康 皮膚護理
健康問題,身體護理,護理
健康醫療,健康問題,美容護理,護理,身體護理,美容護理,護理
臭狐 醫生 異味 問題 頂漿腺 台灣 習慣 飲食 大汗腺 生活 止汗劑 狐臭 人士 困擾 汗水 濕耳垢 專頁 萬芳 高溫 致癌物 微波 醫院 皮膚科 沈孟暵 食物 肉類 乳製品 精神 狀態 細菌
2024-05-24
KO體臭-逾98-臭狐人士有1共同特徵-醫生拆解體育臭來源-4大成因