塵蟎過敏｜高鈞賢「搬屋」後全身出疹 醫生籲2種家品高危忌買 拆解「以毒攻毒」療法

執屋大掃除經常周身痕，原來塵蟎作怪。藝人高鈞賢在HOY TV節目《健康關注組》中分享，他為朋友搬屋後全身泛紅出疹，疑因塵蟎過敏所致。有皮膚科醫生指出，執屋時會揚起大量塵蟎，事前做一個動作可大大減低過敏機會，同時提醒有兩種家品容易藏有塵蟎且難以清潔，建議避免購買。

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助朋友搬屋後全身出疹

藝人高鈞賢在節目《健康關注組》中分享，日前為朋友搬屋後，胸前、背部及雙腳等全身各處都泛紅出疹，懷疑因為塵蟎所致，最終約三、四天後才自然消退。

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皮膚科專科醫生陳厚毅指出，搬屋、年廿八洗邋遢執屋後導致塵蟎過敏十分常見。他指塵蟎是肉眼難以看見，會依附在皮膚及家具表面，其排泄物、蟲卵及屍體可引起皮膚過敏，輕則長紅疹、皮膚乾燥，抓傷皮膚可以發炎，處理不佳會留印，需服抗生素治療，嚴重甚至演變成濕疹；另外，一旦吸入體內也會引起鼻敏感，嚴重甚至出現氣管敏感或哮喘。

塵蟎過敏2大因素

塵蟎只有0.001毫米大小，擁有8隻腳，最愛在溫暖潮濕地方，故在春夏季特別活躍，常在床單、被鋪、枕頭袋及地毯出現，以進食皮膚碎屑維生，其排泄物、蟲卵及屍體可引致皮膚過敏。

兒科專科醫生韓錦倫表示，塵蟎過敏主要有先天因素及環境因素兩方面，先天因素如家人有家族性過敏，例如有鼻敏感、氣管敏感、濕疹或食物敏感，環境因素則是環境存在致敏原，還有心理、心情和壓力等，都會增加塵蟎過敏風險。

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如何分辨感冒抑或塵蟎過敏？

至於當打噴嚏時，如何分辨屬感冒抑或塵蟎過敏，韓錦倫指敏感引致的打噴嚏通常有重複性，例如可留意是否每早起床一定會打幾個噴嚏，又或每日經過某地方，便會因塵埃花粉令鼻子痕癢，但經過後便沒有、翌日經過再發病。

潤膚膏防塵蟎過敏 塗抹有一個技巧

在塵蟎過敏治療方面，陳厚毅指並除先搽藥膏，而是為皮膚補濕，他指部分人本身皮膚夠濕潤，可在毋須治療下自然康復，但部分人皮膚過敏特別嚴重，或因皮膚太乾所致，塗抹適當的潤靖膏便能大大改善，塗抹上也有一大學問，「塗抹時不要一大團的塗抹，不然塵蟎也會黏上去，要薄薄一層，每天也要塗抹多次」，特別是當執屋前塗抹預防。陳厚毅指曾有醫學研究指出，塗抹足夠的潤膚膏，可達到一些類似類固醇的效果，但也要選擇合適的質地，如含有甘油、透明質酸、抗氧化成分亦有幫助。

如塗抹後無改善，則要使用藥物，有人認為一定要用類固醇，但陳厚毅指出，現時有很多沒有類固醇的藥膏，例如免疫抑制劑或PDE藥膏。如不慎抓損有傷口，切忌在傷口上抹口水，應使用抗生素藥膏。

脫敏治療屬「以毒攻毒」

現今興起脫敏治療，陳厚毅指傳統上會建議與塵蟎共存，例如穿長袖衣服及勤於清潔等，脫敏治療則是「以毒攻毒」，特意讓你接觸少量塵蟎，使身體免疫系統逐漸適應，當再接觸時反應便會減輕，但脫敏治療一般至少數個月甚至一年才能見效，整個療程可能長達兩、三年，同時不是百分之百康復，「濕疹或其他敏感仍會有，但相對復發嚴重情況會少得多。」

不過韓錦倫指出，脫敏治療一般要透過進食或皮下注射，不符合小孩治療的原則，最好還是外用、不宜口服。他指現今治療濕疹、鼻敏感、氣管敏感，通常用外用藥物，不用服藥或打針，例如鼻敏感「每天只花幾秒時間吸藥，保護氣管」，且沒有副作用。

地毯、長毛毛公仔高危

減少致敏原仍是最有效方法，陳厚毅指勤於清潔及更換床單被鋪是有效方法，至於地毯一般較難清洗，同時是塵蟎溫床，因次最好避免使用。另外，毛公仔也容易藏有塵蟎，特別是長毛毛公仔，「如小朋友愛玩毛公仔，就要買一些短毛的」，否則要定期自行或送往洗衣店清洗。