精神健康｜調查：逾半青少年認為精神健康不理想 學業家庭等3大因素引致

本月10日是「世界精神衛生日」，香港家庭福利會早前就香港青少年精神健康進行研究， 並於今日（4日）發布研究結果，發現逾半受訪青少年認為香港青少年的精神健康不理想，當中主要受3大因素影響，亦有4成半受訪者認為現時社會資源不足夠促進青少年精神健康。

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家福會青少年服務Power T.A.G.「心．動啟航」計劃，於2022/23學年進行「香港青少年精神健康調查」，收集來自40所服務中學、共2,464名12至19歲中學生的回應，男女比例約各佔一半。調查顯示逾半（54.4%）青少年認為香港青少年的精神健康不理想，當中有9.7%認為屬非常不理想。另外，近3分之2（62.9%）青少年關注自己的精神健康，及（61.4%）青少年認為香港社會關注青少年的精神健康。社會資源方面，4成半（45.7%）青少年表示現時的社會資源不足夠去促進青少年的精神健康，當中約8.2%認為非常不足夠。

影響青少年精神健康3大因素

調查反映影響香港青少年精神健康的3大因素，包括學業成績（95.1%）、家人期望（93.7%）及家庭關係（92.2%）。香港家庭福利會服務總監（青少年服務）陳淑儀表示，普遍香港青少年學業壓力大，強化個人「內在力量」是克服困難之必要心理質素，同時家庭因素與青少年精神健康關係密切，建議家長與青少年代入對方處境，多製造溝通機會，了解親子間常見的價值觀差異，從而促進家庭溝通。

除了家庭，學校和社區也有助青少年成長。陳女士建議為對社區活動有興趣的青少年提供訓練及體驗，推動他們探索社區資源及自身於社區貢獻的可能性，讓他們了解及展示自身對社區參與的看法，藉此提升他們的心理健康及對社區的歸屬感。

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在疫情及後疫情新常態下，家福會青少年服務留意到青少年及家庭精神健康的服務需求殷切，故於2022學年開始為40所服務中學全面推行青少年及家庭精神健康計劃，名為Power T.A.G. – Boosting Inner Strength Project「心．動啟航」計劃。

陳女士指計劃其中一個項目「Power On社區大使」，由一群來自不同中學的學生先探索自我，再化身社區大使，藉「社區藝術日」實現心中所想，向公眾表達青少年心聲。家福會將於2023/24學年延續之前經驗，以「青聲可見 自我展現」為主題，透過活動促進青少年為社區作貢獻，強化他們的能力感。

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