蔣雅文激罕曬泳衣照增磅升Cup 靠一個方法踢走大髀橙皮紋

蔣雅文自從多年前移居台灣生活後，一直都走文青路線，年屆41歲的她昨日驚喜大曬三點式泳衣照，自認「中女」的她大爆體重達到人生顛峰，所以上圍明顯變得豐滿。而她坦言接受醫美療程，成功踢走橙皮紋，才有信心露大髀影相。蔣雅文大方分享自己的保養心得，網友們都大讚她比做歌手初期時更靚女！

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蔣雅文貼婚紗獨照驚爆宣布離婚 與台灣老公婚姻敵不過7年之癢【下一頁】

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蔣雅文分享自己近來的五點轉變：

1. 上個月把一頭白髮染深 （過去懶得處理所以經常戴帽）#結果帽戴太多髮量變少得不償失

2. 十年來妝感來了一次大更新 #底妝遮瑕眼妝唇妝全線開啟新思路

3. 人生首次踏進醫美診所做療程（基本上不會流血的都不排斥）#昨天在限時有分享已放精選集

4. 每晚用高品質精油醃製自己（用了一年多的法國品牌養出一身老皮嫩肉）10月1號會有首場團購

5. 學會對付那些糾纏我多年的橘皮組織（我體質易長橘皮從二十多歲就有明顯紋路所以從來不敢露大腿屁股）#選對精油勤按摩真的有用

蔣雅文近年除了在花蓮開設冰店外，亦有擔任攝影師，為不少MV或者戲劇拍攝劇照，如林家謙《怪我只敢做好人》、陳卓賢《再見寧靜海》、雲浩影《自發性神經反應》、泳兒《同歸於盡》等等，她笑言：「不得不承認這年紀修復力實在疲乏，偶爾（睡很飽）的時候看起來狀態好像不錯，但它就像故障的手機app經常閃退，狀態時好時時時壞（機率大概1:3），加上前陣子進劇組工作連續熬夜，殺青後狀態直線崩壞久久無法恢復，起床照到鏡子看到自己一臉憔悴心情真的是齁…」她表示現時走在喜歡的路上和顧好身體是相當不容易，有時工作一天就要休息兩天，但認同保養是讓自己有本錢走更遠的路。

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蔣雅文又大方自爆體重數字，「我目前體重突破了60公斤！人生最高峰（根本反面教材）雖然原本該長脂肪的地方，長了一咪咪肉（好難得？）但不該長的地方也長肉了（大腿縫完全消失）。看照片大家可能不相信這數字，不小心變胖但視覺上依然顯瘦的方法，我剛剛拍了影片教大家怎麼作弊，耐心給我兩天時間整理一下內容。但長遠之計想減脂當然少不了肌力訓練，回花蓮後被體重計數字嚇歪開始在家踩登山機，不求當瘦子只求十月底負重旅行時體力撐得住，畢竟這年紀太瘦只會顯老呀！#女生真的不用追求乾瘦 #苦口婆心」。她笑言用泳裝照向夏天說聲再見，而上一次穿泳裝已是幾年前，又搞笑指下一張可能又是幾年之後。

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撰文：娛樂組