做運動要小心!美國一名育有4名孩子的媽媽近日在健身室使用跑步機時,期間疑因減慢速度不慎踏空跌倒,頭部撞到機器後即失去意識,從跑步機上摔在地上;雖然當時健身室有其他客人馬上為她急救,可惜送院後仍不治。36歲死者的器官捐贈給5名有需要人士,遺愛人間。當時同行的胞妹目擊事件經過,她形容事件為「離奇的意外」,感到十分傷心。
同場加映:
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綜合外媒報道,慘劇發生在7月21日,36歲4孩子之母Delrie Rosario和胞妹Marissa Woods到華盛頓州洛杉磯的一間健身室做運動。當時兩姊妹都在跑步機上跑步,不料竟突然發生悲劇,Marissa更形容為「離奇的意外」。
Marissa向當地傳媒表示,她與姐姐經常一同跑步,幾乎每天都會相約到健身室。她指姐姐看起來跟平時一樣,沒有提及過有任何不適。事發時,Delrie正想減慢跑步速度,但不慎跌倒,頭部撞到機器上,隨即失去意識,從跑步機上滾下來,
「當時她試圖減慢跑步機的速度,我懷疑她可能是錯過了一步。她的頭部撞到機器的前面,並失去了知覺,結果摔倒地上了。」
健身室員工沒有提供任何協助 只站在原地
Marissa見狀即嚇至尖叫,並大喊求助,「請問有人可以幫忙嗎?有誰知道如何進行心肺復甦(CPR)?」健身室內其他客人紛紛伸出援手,其中有2人為Delrie進行心肺復甦;惟健身房的員工沒有提供任何協助,「員工們都站在原地」。
及後救護員到場後,Delrie接受急救和治療,並馬上送往附近醫院,惜最終搶救不治。院方表示,Delrie因腦部出血,最後在7月22日不治。由於涉及隱私,醫院無法對她的死因發表評論。
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Marissa表示,她和姐姐每天都會使用跑步機,故對於姐姐的死大感離奇。Delrie為了養活4名孩子,每天從事2份工作。Marissa指姐姐總是把小朋友放在首位,
「姐姐所做的一切都是為了孩子,她為孩子們而努力工作。為了孩子,她辛苦了。」
據悉,Delrie在7月25日成為器官捐贈者,其心臟、肺、腎臟、肝臟等均捐贈予5名有需要人士,遺愛人間。為了幫助Delrie遺下的4名孩子,其家人與朋友在募資平台GoFundMe上進行眾籌。Marissa指,她分享姐姐悲劇的目的,是希望藉此能提高他人對「心肺復甦法」的認識,尤其是在使用健身設施時是十分重要的,
「如果你在健身室工作,你至少應該知道心肺復甦法。」
心肺復甦法救人流程
本港消防處官網曾分享短片,教導市民如何在施行心肺復甦法(Cardiopulmonary Resuscitation,CPR)救人:
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救人流程:
- 1. 確保現場環境安全
- 2. 檢查患者的清醒程度,在患者兩邊呼叫:「先生先生/小姐小姐!」
- 3. 如果患者無反應,應繼而擠壓兩邊肩斜肌
- 4. 向現場其他人尋救協助:「打999,同埋攞AED機嚟。」
- 5. 檢查呼吸,細心觀察患者胸口起伏;以不多於10秒,觀察患者有否正常呼吸;如無呼吸或不規律、非常慢,則要盡快施行心肺復甦法
心肺復甦法:
- 6. 於兩邊乳頭之間拉一條線和胸骨的交接點,先放一隻手掌根並張開手;另一隻手掌放於上方,兩手掌相疊,緊扣十指,手指離開患者身體
- 7. 手肘伸直令雙臂垂直,避免屈曲,向下壓5至6厘米
- 8. 每次按壓之後,確保胸部完全回彈
- 9. 避免按壓期間依靠在傷病者胸部上,整個過程掌根保持貼緊胸部
心肺復甦法:30下心外壓+2下人工呼吸,接壓速率約1秒2下,以15至18秒時間完成30下
人工呼吸:進行前需打開氣道,以正常呼吸氣量通氣入肺,每次通氣約1秒完成;把一隻手掌放在患者前額向下按,另一隻手以兩隻手指提起下顎打開氣道,幫患者通氣;用按額的手捏緊患者鼻翼,呼氣時要觀者患者胸部有否起伏。同時持續進行心肺復甦法,並盡快取得心臟去顫器(AED):
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消防處提醒,心肺復甦法非常消耗體力,若現場有另一名受過訓練的人在旁,最好每兩分鐘換人,輪流做心外壓,直至救護人員到場,
「主動救人,救番嘅往往唔止係一條命,而係一個完整嘅家。」
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撰文:陳曉姿
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