【若善健談】風箏遇上風

盛夏將至，不少景緻迎來最佳觀賞期，同時也迎來了悠長的暑假。小時候，風箏總是翱翔，與白雲互相輝映，與雄鷹競翔，猶如一首美妙的抒情詩，更像一首浪漫的聯想曲，當風箏沒有風，再抱擁也是枉然，一顆心再重也不能留住微風。對於一個壞膽固醇或血脂過高的患者來說，它的出現已不單是看準你的年齡或體重，別以為是冥冥中上天安排，除了遺傳原因外，飲食、生活習慣、其他慢性疾病等都有關。¹

人體內大部分的膽固醇都是由肝臟製造的，我們亦可以從肉、魚、海鮮、奶類等源自動物的食物攝取膽固醇²。它的功能眾多，是身體必需要的物質，它透過血液循環輸送到身體各部分，健康的膽固醇如微風為血管帶來暢通感覺；壞的膽固醇風無定向地霸佔血管的通道，血管也可能隨著年齡增長而老化及失去彈性，形成阻塞，發生在心臟血管會造成心血管疾病，如發生在腦部的血管，就會出現俗稱「中風」的情況，後遺症不容小覷³ ⁴。 現時，定期身體檢查是評估患上中風或心血管疾病的有效方法之一，例如透過血液測試便可得知體內不同膽固醇的水平²，專業醫生會根據檢查數據，評估患者病史、飲食習慣等，給予藥物和建議。

至於針對膽固醇超標方面，藥物療程已是主導，如須醫生處方的「他汀」類藥物¹。許多人一直對處方藥物有誤解或擔憂，例如是否需要長期服用？服用後會帶來副作用嗎？會否傷肝、腎或其它器官？但現實是胡亂停藥只會令病情變得更差，要值得反思是大部分人喜歡選擇一些不健康的食物或挑選不知名的維他命保健產品，卻對原廠藥物存有質疑或缺乏信心，可知道原廠藥物均經過多年研究，製造過程嚴謹及受到監察，我們理應相信醫生的選擇。

人與風箏的連繫需要線的堅韌，風箏才能悠然自得享受藍天與白雲。我們可以感受風的存在，卻不能察覺體內膽固醇是否健康，定期身體檢查才能找出毛病，相信醫護人員和原廠藥物，他們是健康的「線人」，為你提供可靠的情報，拉近與健康的距離。

秋葵
（內容由暉致全力支持）

References:

¹陳銘偉. 隱形殺手-膽固醇.香港家庭醫學學院.  Available at: https://www.hkcfp.org.hk/Upload/Familydoctorsbooks/book2/chapter_1_12.html. Accessed June 2023.

²膽固醇.衞生署衞生防護中心. Available at: https://www.chp.gov.hk/files/her/exnnutp036_tc.pdf. Accessed June 2023.

³高膽固醇..關心您的心. Available at: https://www.careheart.org.hk/?page_id=3161#1461859858919-ee73ce24-62ce. Accessed June 2023.

⁴冠心病.衛生署長者健康服務. Available at: https://shorturl.at/gnDQ6. Accessed June 2023.