精子捐贈｜擁65名子女+7胎將出世 32歲職業捐精男宣布「退休」覓真愛 曾分享養精秘訣提高質素

現今科技發達，不孕人士可以不同途徑或方法來擁有自己的孩子，例如透過精子捐贈及代母服務等。美國一名32歲職業捐精男近日宣布「退休」，已擁65名孩子、另有7名即將出世的孩子的他，坦言因職業關係令愛情路上充滿障礙，於是毅然決定停止捐贈精子，尋覓真愛。

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綜合外媒報道，美國洛杉磯的32歲男子Kyle Gordy是一名職業捐精者，2014年因一名女友人欲與同性伴侶生育，促成他首度捐精；自此他視捐精為事業，多年來向單身女子、女同性戀者和不孕夫婦捐贈，兒女遍及全球。至今他已是至少65名孩子的親生父親，另有7名孩子即將出世。可是，他最近宣布「退休」，因為這樣他才可成功覓到真愛。

由於Kyle的捐精服務是免費，因此他經常收到陌生女子的私訊，要求他捐精，他總是二話不說便答應。可是，現在他決定把重心放在愛情上，稱想建立一段有意義的戀愛關係，因此他將減少捐精次數，只會提供服務給予少數有需要人士，以便找到真愛，

「我想要和合適的人建立關係，這對我來說是目前最重要的事。」

Kyle表示，近日與一名受惠女子發生性關係，但戀情只維持2個月便結束了，

「對方無法接受我還在捐精的事實，說關係不會長遠。」

因此，Kyle想尋找一位能接受他過去的伴侶，若幾個月都無結果，他會做回原本的自己，重操故業；若成功覓得真愛，「我會重新評估自己的愛好」。他說可為未來妻子作出犧牲，會與對方商討日後的捐精次數，甚至由她親自挑選受惠人士。

Kyle表示自己平均每月會取精3至5次，放入容器直接交給客人，甚至有1成女客人要求直接性交授精；而他答應的前提是，雙方事前交換體檢報告，證明沒有性病。Kyle表明與她們進行性行為只為捐精，從未以之為樂。因此，他認為這屬於「苦差」，除了捐精外，他完全沒有正常性生活，「我想保留它，提供最好的懷孕機會」。事實上比起捐精，他坦言更喜歡旅行，現在只想去還沒到過的地方旅行。

Kyle分享養精秘訣 精子數量大增

Kyle曾分享養精秘訣，除了恆常做身體檢查外，為提高精子質素，他會嚴格控制飲食，進食富含維他命和蛋白質食物來增加精子數量，又會經常攝取鋅、多種維他命、魚油，每天服用20種補充品，進食野生吞拿魚、魚類、豆類、有機蔬菜、蜂王漿和飲紅酒等。去年，他指自己的精子數量由2021年11月的每毫升1.53億條，增至2022年9月的2.42億條，即平均水平的6倍。

醫生：不良習慣恐影響男性生育率

台灣泌尿外科專科醫生陳偉傑醫生和羅詩修醫生，曾於Facebook專頁分享男性備孕的秘訣。他們引述世界衛生組織資料指，全世界有9%的夫婦受生育問題困擾，其中男性因素佔一半；有研究指出，飲食習慣、肥胖問題、壓力、運動習慣，以及飲酒過量、吸煙、疾病、使用娛樂性藥物（如大麻）等不良的生活習慣，都有機會與男性生育率下降有關。

醫生解釋，精液由「精子」及「精漿」組成，精漿是性腺，包括前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺、副睪等之分泌物，其主要成分為水，含有少量營養以維持精液中滲透壓平衡、維持、激發，並保護精子的活力。

6大營養提高精子活性

醫生表示，想要成功「造人」就必先學懂如何保持精子活躍，而各位男士可以透過攝取以下6大營養，有助提高精子活躍度：

水：作為精液主要成分，具有潤滑、保護精子的功能，但留意飲用水若遭污染或會影響男性生育率。

維他命：維他命C、D、E能夠促進精子生成、增強精子活性，建議可多曬太陽以幫助自然合成維他命D，多食用堅果類食物以補充維他命E。

優質蛋白質：作為精子生存所需要的原料，當中的精氨酸更是構成精子頭部的主要成分，有助提高精子活力，建議可以多進食瘦肉、蛋類、魚蝦等。

鈣及鎂：作為提高精子蛋白酶活性及代謝的必要物質，建議可以多進食深色蔬菜、黃豆、海帶、蝦皮等。

鋅及葉酸：有助增加精子總數，建議可以多進食蠔、貝類、蛤、蝦、動物肝臟等。

硒：作為組成精子尾巴的成分，如缺乏會令精子呈現彎曲狀，使其活動力變差，建議可以多進食紅肉及海鮮類。

養精3大重點

除了要多攝取上述6種營養外，醫生提醒另外有3大養精重點，才能有效養精：

醫生指出，現代人因生活作息、飲食習慣、社會環境等因素，容易令男性精液的品質、精蟲數量與活動力持續下降，所以如果想要成功受孕，除了女性要養卵，男性更要養精，「而一隻精子大約要90天才會成熟，而且精子對體內體外的環境都非常敏感」，故提醒各位男士要注意受孕前確保精子處於良好的狀態下，才容易「造人」成功。

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撰文：陳曉姿