座廁VS蹲廁｜內地女遊港 大呻座廁嘔心不敢去 「整天成百上千個屁股坐過」

如廁文化在各地有所不同，其中蹲廁在內地十分普遍。近日有名內地女生遊港時，在社交平台上表示自己不習慣使用香港的座廁，更坦言自己不敢直接坐在上面，每次都要躬著如廁。帖文一出馬上引起熱議，不少內地網民同樣表示不習慣使用座廁，「一天到晚成百上千個屁股坐來坐去」，擔心會有「婦科病」；亦有香港網民「教路」，可以嘗試用「無影凳」去廁所，會較衛生。

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內地女生遊港 不敢用座廁

內地女生「貓小姐」近日在社交平台小紅書上，以「為啥香港的廁所都是坐便，真的不敢坐啊」發文，指自己來到香港旅遊時，發現無論商場還是公共廁所都是坐廁，自己實在不敢坐在上面，每次都要躬著如廁。

帖文一出馬上引起熱議，不少內地網民同樣表示不習慣使用座廁，甚至有人直斥坐廁嘔心，「覺得那麽多人坐過，會有婦科病」；不過亦有人表示內地的蹲廁的衛生情況更差，每次如廁都容易接觸到排泄物，而且非常臭。有香港網民就向事主「教路」，可以嘗試用「無影凳」去廁所，紮馬步就能夠避免直接坐在上面，

「我們香港人都是從小無影凳的！」

公廁有傳播性病、尿道炎風險

事實上，公廁有傳播「椰菜花」、非淋病性尿道炎等風險。台灣北醫附醫院泌尿科主治醫生陳偉傑、羅詩修曾在其Facebook專頁指出，「椰菜花」除了在性關係中傳播，亦可在日常生活中不少環境或可致導致間接傳染，例如公廁馬桶若被「椰菜花」患者使用過而未經清潔、肛門處有小傷口時被馬桶水花濺到、潮濕環境下接觸到患者的分泌物、傷口，也可能受到間接傳染：

除了常見性病「椰菜花」，公共廁所環境亦能成為傳播非淋病性尿道炎的媒介。本港皮膚科專科醫生葉榮根曾接受《晴報》訪問，表示公廁廁板、門、門把、門後掛鉤、水龍頭、梘液按掣、乾手機等，都是傳播非淋病性尿道炎的途徑，並提出4個方法以助減低去公廁時感染上非淋病性尿道炎的風險：

長期「無影凳」如廁有問題？

台灣泌尿科醫生張美玉曾表示，一般排尿時，膀胱逼尿肌會收縮、括約肌則放鬆，但女士以半蹲姿勢排尿卻會令骨盆底肌肉收縮，令尿道沒辦法完全放鬆。若長期習慣半蹲排尿，容易出現骨盆底肌肉緊繃、痙攣；當尿道括約肌和逼尿肌不協調，就會造成解尿速變慢、解尿遲疑、殘尿多、解尿困難等問題。

泌尿科醫生張雲筑補充，當殘尿比例越高、膀胱壓力大，髒東西沒辦法順利排出，會增加泌尿道感染風險，嚴重更可導致腎臟發炎及水腫。故此，張醫生建議，女士們應採用「全坐」或「全蹲」姿勢如廁，甚至使用幫助女性站立排尿的工具；如一定要「坐無影凳」小便，則建議定期用按摩球按摩髂腰肌前後兩端，幫助修復。

張美玉醫生亦建議女士們選擇蹲式馬桶，或者先用紙巾將廁板擦拭乾淨，再在廁板上墊紙巾。她指出，女性生殖器相較男性並不容易碰觸到馬桶，可以安心用坐姿如廁。

不過，陽明大學秘尿學科教授、北榮泌尿部主治醫生盧星華則認為，半蹲姿勢造成的尿道炎在臨床並不常見，指出最常引起尿道炎的原因是排便後，擦拭陰部時由後往前擦所致；如果改為由前往後擦，其實已可減少發生尿道炎的風險。

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撰文：郭子豐