農曆新年期間,大家享用過豐盛佳餚後,不少人都會將吃剩的餸菜留下避免浪費。內地一名男子日前因為吃下過年的剩菜,導致消化道大出血,所幸及時搶救,未有造成性命危險。醫生提醒,如吃剩的蔬菜放置超過8小時,可能會產生亞硝酸鹽。而魚、肉等放置時間過長,容易滋生大量細菌,食用後有機會引發急性腸胃炎。
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綜合內地媒體報道,江西一名男子早前因腹痛難耐、嘔吐大量鮮血前往當地醫院就醫,檢查後發現是消化道大量出血。該院的消化科主任中醫師顧益表示,男子先嘔吐的是普通飯菜,後來嘔吐大量鮮血,原因是吃了變質的食物,出現急性腸胃炎,劇烈嘔吐導致賁門黏膜撕裂,最後引發消化道大出血。所幸,男子及時被搶救,最終轉危為安。
顧益指,一般吃剩下的蔬菜擺放超過8小時,可能會產生亞硝酸鹽,當時間越久,亞硝酸鹽含量就越高。如經常食用以上剩菜,出現消化道腫瘤的概率是會明顯增加的。而魚、肉擺放時間過長,則容易滋生大量的細菌,吃以上剩菜會較容易引發急性腸胃炎。
食隔夜餸安全6招
台灣泌尿科醫生高銘鴻早前在其Facebook專頁發文表示,很多時候都有吃不完食物的情況,若就此倒掉的確會造成浪費,惟坊間有指吃隔夜餸會影響健康。他指出只要處理得宜,並遵循以下「食隔夜餸安全6招」,其實毋須過分擔心:
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高銘鴻提醒,重複加熱食物會導致流失部分營養素,例如水溶性維他命和C,所以切勿反覆加熱;而儲存不當的隔夜餸可能引發中毒或急性腸胃炎,所以一定要小心處理,大家就可安心食用,
「原則上還是現煮現吃最營養、最健康、最美味!但生活中總不可能完全不吃隔夜菜,這些生活小撇步就傳授給你。」
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撰文︰潘迦晴
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