喉嚨不適除了因為天氣乾燥外,也可能屬新冠肺炎症狀或長新冠後遺症。不少市民都會透過服用喉糖潤喉,紓緩不適。消委會曾經檢驗市售41款喉糖產品,發現當中有14款樣本所標示的含糖量高達7成或以上,只有7款不含任何糖分、1款含有極微量糖分。
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8款無糖喉糖 適宜市民服用
消委會曾經檢視過市售41款喉糖的標籤資料,包括成分、聲明、糖或甜味劑含量及建議服用劑量,其中有30款歸類為食品、10款為註冊西藥、1款為註冊中成藥。而在30款屬一般食品的喉糖樣本中,發現有22款含有蔗糖、糖漿、蜜糖等糖分,每粒喉糖的含糖量由0.02克至3.8克不等,當中有14款樣本標示的糖含量高達7成或以上,只有7款標示不含任何糖分,以及1款每粒僅含0.02克糖:
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*價格只供參考,或因不同商店等因素而有所變動
但要注意的是,據國際化學品安全規劃署網站的記載,每天服用20至30克異麥芽酮糖醇便有可能出現通便的效果,因此不宜過量服用。
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撰文:郭子豐
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健康
飲食與運動
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514
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健康 飲食與運動
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2023-01-12
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