自入境檢疫放寬後，不少市民都急不及待買機票去旅行以解「鄉愁」。興奮之餘難免會有一絲緊張和擔心：外地的口罩措施大都已鬆綁，萬一在外地頭暈身㷫，甚至確診新冠肺炎，平安藥就可能幫到手！但究竟帶甚麼平安藥才足夠？
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平安藥就像一個「流動小藥箱」，在出門時隨時候命，有需要的時候用作紓緩輕微的病痛，一來不用費時尋求當地的醫療援助，二來避免雞同鴨講，找不到適合的藥，但若覺得十分不適就需要求醫。平安藥在配搭上主要因應自己的需要和到訪的地區去度身制訂，如經常腸胃不適就應帶備多些腸胃藥。平安藥在香港能輕易自行準備，毋須醫生處方，可由藥劑師配發或到藥房、便利店或超市自行購買，大概分為以下幾種：
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1. 止痛退燒藥
一般止痛退燒藥如撲熱息痛、布洛芬，對發燒或各普通痛症均有效。較少數人會對撲熱息痛過敏或胃部不適，一般根據包裝服用正常劑量都安全。而布洛芬屬於非類固醇消炎止痛藥，具有消炎作用，所以對肌肉及關節發炎都有幫助，但有機會引致腸胃不適、出血，甚至胃潰瘍等，通常建議飯後或與胃藥一同服用。
2. 傷風感冒藥
藥物主要用作紓緩敏感、流鼻水和咳嗽等症狀，減低不適時亦讓我們身體自行復原。值得注意的是藥廠可能會設計一些「複方」，一種藥已包含不同的藥用成分。大家須額外留意各成分的份量，避免重覆使用其他有同樣成分的藥，導致服用過量劑量而危及健康。
3. 腸胃藥
水土不服可能都是大多人在外地會遇到的問題，有專家亦指出新型冠狀病毒可能會在腸道停留，所以平安藥都會包括胃藥、止腸痛或止瀉藥，以防腸胃不適、嘔吐腹瀉等。另外，電解質補充劑則可用來補充過程中流失的水分及電解質，避免脫水、電解質失衡的情況。若服藥後腹瀉情況依然沒有改善，或便中帶血或黏液，便應盡快求醫。
4. 止暈止嘔藥
感染新冠初期可能會出現頭暈或作嘔作悶的症狀，有需要可以使用止暈止嘔藥紓緩不適。對於容易暈車浪的人士坐長途車更是必備之藥物。要留意使用此類藥物後可能會增加睡意、短暫性視力模糊或口乾，服用人士應吸收足夠水分、避免操控機械及駕駛。
撰文：聖雅各福群會惠澤社區藥房註冊藥劑師 姚芍怡
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