男士太過疲倦,或有損雄風!有台灣醫生表示這屬於正常現象,事實上疲勞和睡眠不足,正正是都市人出現勃起功能障礙最常見的原因之一。他又分享勃起功能障礙6大常見原因,以及7大健康生活習慣助減低其發生機會,讓各位男性重振雄風。
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勃起功能障礙6大常見原因
台灣泌尿科醫生高銘鴻在其Facebook專頁指出,不少男性發現自己在太過疲倦或睡眠不足時,都會偶爾無法勃起或無法維持勃起,其實這是正常現象,正是勃起功能障礙最常見的原因之一。他解釋,勃起功能障礙俗稱「陽痿」或「不舉」,都市人主要有6大原因出現勃起功能障礙:
- 睡眠不足或疲倦
- 精神壓力或焦慮
- 患上某些疾病如糖尿病、血管疾病、神經問題
- 服用某些藥物如鎮靜劑或降血壓藥
- 飲酒過量
- 吸煙
7大生活習慣降「不舉」風險
高銘鴻指,曾有研究發現,過半數介乎40至70歲的男性都曾出現過某程度的勃起功能障礙情況,而且年紀越大發生的機會就越高。醫生建議大家可以養成以下7大健康生活習慣,有助減低勃起功能障礙的機會,讓各位男性重振雄風:
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高銘鴻補充,如果發現自己在改變生活習慣後,勃起功能障礙仍然沒有改善,建議求醫,由醫生根據求診者的生理或心理成因、對生活之影響程度,以及是否有其他病症出現,向患者建議最佳的治療方法。
內容獲「大禹治水 恩主公醫院 高銘鴻醫師 三峽北大鶯歌泌尿科」授權刊登。
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撰文:郭子豐
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