育兒心得 ︳媽媽每日「1打6」靠5招育兒 每周限用電子產品1小時 製家務分工表幫手煮飯

照顧一個小朋友已經很辛苦，何況是撫養多名子女？美國一位媽媽育有6名子女，為了照顧這個大家庭，她自有一套育兒方法，包括要求子女分擔家務，幫忙準備晚飯，拒絕愛兒使用「電子奶咀」，限制子女每周使用電子產品最多1小時。

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綜合外媒報道，來自美國猶他州的36歲全職媽媽Sharon Johnson與丈夫育有6名子女，現時分別3歲、6歲、7歲、9歲、10歲及12歲。照顧一名子女已不容易，作為媽媽長期「1打6」更是難以想像，故Sharon有自己一套育兒方法，讓子女早早學會獨立自主，以下是她的5大育兒技巧：

1. 對子女盡量公平

家中若有多於一名子女，最常聽到小孩的不滿就是「不公平」，正因為小孩會在意具體分配到物品，因此Sharon會盡量採取「公平分配」原則，包括讓每名子女擁有自己的杯子、碗和長袍，能減少子女爭拗。

2. 學習樂器運動

部分人擔心子女太多，父母容易忽略，或未能專注培育。Sharon非常重視子女的成長，並希望培養他們在學業以外的興趣，因此會安排每名子女學習一種樂器和一種運動，培養他們對藝術興趣之餘，也發掘出體育潛能。

3. 每周限用電子產品一小時

長期使用電子產品看屏幕，會影響小孩各方面的成長，因此Sharon限制子女每周使用電子產品的時間在一小時以內。

4. 家務分工 增責任感

為了令子女變得成熟和有責任感，以及減輕自己的工作量，Sharon會要求子女分擔家務，因此她會製「家務分工表」，根據子女的年齡分配家務，例如12歲女兒負責打掃電視室、10歲女兒則打掃浴室、9歲兒子打掃客廳、7歲兒子則打掃走廊、6歲女兒負責餵貓等等。

5. 幫手準備晚餐 每周「輪班」

另一方面，她也會製一個「晚餐分工表」，所有子女每周「輪更」，當晚當值的小孩要幫忙料理當晚晚餐，這樣可以解決廚房過度混亂情況，也讓子女學懂分工合作。

晚上戴耳塞 擁有Me Time

媽媽是一份全年無休，24小時候命的工作，生活中總需要留有「Me Time」，Sharon睡前會戴耳塞，減少聽到嘈雜聲音。她指戴耳塞能減輕精神負擔，即使聽到孩子的聲音，也不會太大而令大腦崩潰。
 

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