贅肉為何減不走？關鍵在減少脂肪細胞數量

相信不少減肥人士也曾疑惑過，為何已經積極節食、運動，但總有些「鬼祟肉」如手臂「Bye Bye肉」、副乳、大腿內外側、腰間贅肉仍然如影隨形？原來與脂肪細胞數量有密切關係，若要局部減脂、修飾線條，就未必能單憑節食與運動達到目標，需輔以具有國際認可的醫療級儀器或手術，才能安全而有效地修身塑形。

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原來每個人的脂肪細胞數量在成長至青少年時期就會定下來，不會再增加或減少，呂傲研醫生解釋，節食及做運動減肥會令脂肪細胞體積縮小，令人瘦下來，但當回復正常飲食，甚至暴飲暴食時，脂肪細胞就會膨脹，令該部位復胖，出現反彈。因此，若能減少該部位的脂肪細胞數量，即使脂肪細胞稍為膨脹，反彈機會亦會大為減低。

冷凍溶脂：非入侵局部減脂法
要達到局部減脂這個目標，傳統做法正是安排抽脂手術，直接抽走特定部位的脂肪細胞，不過任何手術均有一定風險，加上復原時間較長，也有不少後續護理需要留意，所以令不少人卻步。呂醫生續指，其後便開始出現非入侵性的局部減脂方法，冷凍溶脂便是其中之一。「冷凍溶脂針對脂肪不耐冷的特性，原理是利用低溫技術，令脂肪細胞結晶，使其進入自然凋亡的過程，再透過新陳代謝排出體外，從而減少脂肪細胞數量，達到局部減脂、塑形的效果。」

不過，呂醫生提醒，此方法並不適用於痴肥人士，痴肥人士並非單純肥胖問題，還可能同時併發其他慢性病，需要透過改善生活習慣、飲食方式與運動來減肥。針對一些體重大致正常、對身體局部部位線條（如肚腩、手臂、副乳、大腿等）不滿意的人士，則可考慮此方法，惟患有冷凝集素病、冷球蛋白血症、陣發性冷血紅蛋白尿的人士並不適用。

療程前應注意儀器認證與事前評估
在選擇冷凍溶脂療程之前，呂醫生強調，必需留意提供療程的診所或美容院所用的儀器來源，以及是否獲得國際性機構認可如美國FDA認證，確保其療效及安全性。在進行療程前，亦應注意須由經過專業訓練的醫療人員或治療師進行，並進行事前評估，了解身體狀況、治療目標，從而制訂個人化的治療計劃。

「依照不同人士和身體部位的需要，不同部位所需接受的治療次數並不一樣，如肚腩位置通常需要8格療程，每一格需要接受特定吸頭的療程最少約35分鐘，目前可以安排兩格療程同時進行，療程時間較以往能縮短一半。」呂醫生解釋。

呂醫生形容，由於儀器的吸頭有一定吸力，市民會感受到一定的拉扯或吸啜感，療程一開始會有一定冰凍感，但其後感覺就會消散；完成後，將需接受2分鐘按摩，加強效果，其後一至兩星期該處或會有輕微痠軟或麻痺感，但只屬暫時性，亦不影響日常生活。脂肪細胞在療程後約兩至三個月內會慢慢隨新陳代謝排出體外，逐步見效，效果當然因人而異，市民應與醫生或治療師了解自己的情況。每人情況不一，療程是否適合自己，或有任何疑問，均應向醫生或專業人士詳細了解，再作決定。

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呂傲研醫生