咳嗽頑痰︳枇杷膏化痰是萬能？ 中醫拆解3類頑痰症狀+食物紓緩

坊間流傳不少治療咳嗽卡痰的偏方，不少人亦會選擇服用枇杷膏化痰。不過，原來枇杷膏並不能化解所有頑痰，當中某一類頑痰甚至會因患者服用枇杷膏而更加惡化。因此要正確化痰，第一步首先要了解清楚自己痰液的類型。

同場加映：

Sick問識答︳疫下小朋友減少社交活動易焦慮 心理學家教3招維持社交技巧

{{hket:ul-video id="6420"}}{{/hket:ul-video}}

熱痰者忌服枇杷膏

台灣中醫師余雅雯在Facebook專頁分享指，中醫會根據痰液顏色的不同而把頑痰主要分為3大類，包括燥痰、熱痰及寒痰，因此坊間的一些化痰偏方其實未必均適合3類痰液。

當中經常聞說的是以枇杷膏化痰的方法，但對熱痰者而言其實是沒有效，因為枇杷膏甜膩的質地只會令熱痰者的痰越來越多。而對咳出稀痰的體寒老人家而言，進食聲稱可化痰的白蘿蔔泥食療更會導致咳嗽加重，甚至有機會出現腹瀉。

因此，余雅雯醫師強調，隨着痰的顏色及質地不同，在診斷上也代表着不同證型及生理意義，亦意味着藥療、食療等都必須量身訂製，並非可一個偏方到底。一般而言，3大類頑痰主要可透過形態及顏色等作辨識，同時亦各有需要攝取的食物：

1. 燥痰

2. 熱痰

3. 寒痰

U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂