管家王 ︳用棉質枕頭套易損髮磨面長皺紋 專家分析絲質枕套3大好處

枕頭套除了要定期清潔之外，材質都會影響健康。美國《消費者報告》（Consumer Reports）提到，絲質枕頭套較棉質平滑，對頭髮和皮膚的傷害亦較少，包括能減少頭髮損傷、保濕及減少臉部因磨擦產生皺紋。

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美國非牟利機構《消費者報告》（Consumer Reports）指出，寢具面料會影響頭髮和皮膚健康，其中絲質枕頭套比起棉質，更能減少因磨擦而對頭髮和面部皮膚造成的傷害，且吸水力低，有利曲髮和乾性髮質人士，並提到絲質枕頭套的三個優點︰

1.減少頭髮損傷

該組織引述專家指，絲質枕頭套的光滑表面可減少摩擦，從而減少對頭髮的損傷。美國波士頓美髮機構「True Hair Education」創辦人Brenda Amaral表示，一些棉質寢具如被單，其表層凹凸不平，當接觸到頭髮的角質層時，會因摩擦而導致頭髮表層撕裂，造成破壞；相反，絲質枕頭套可避免有這種摩擦，特別是睡覺時喜歡輾轉反側﹑或曲髮人士，均需要特別呵護頭髮。

2.保留更多水分

加利福尼亞州洛馬琳達大學皮膚病學副教授Janiene Luke表示，有證據顯示，與一般枕頭套相比，絲質吸水力低，不會吸走頭髮水分，而曲髮及乾性髮質較直髮的保濕力低，較易斷裂，而棉質枕頭套往往會吸收水分，甚至在一夜之間吸收頭髮中的水分。此外，絲質吸收臉上的面霜較棉質少。

3.減少臉部磨擦長皺紋

絲質枕頭套表面較平滑，可減少與皮膚的磨擦，從而減少在側睡時可能產生的皺紋。Janiene表示，雖然睡在絲質枕頭不能減慢皮膚老化，不過光滑表面能可減少面部產生皺紋，雖然此理論未經廣泛臨床實驗研究，不過絲綢枕套品牌Slip曾以鹿皮做測試，與棉質相比，絲質平均減少43%磨擦力。

不過對於部分品牌聲稱其絲質枕頭套可減輕粉刺生成，Janiene卻不敢苟同，反而保持枕套清潔更為重要：「定期更換和清洗枕套更重要，無論你選擇哪種面料都需要。」

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