陳倩揚舉家移居加拿大開展新一頁 重返校園讀書實現40歲前心願

藝人陳倩揚於2020年1月成立「你得我得行動組by Skye」Facebook平台，於網上透過直播、煮食示範等積極推動以「減醣飲食法」達到「開心食輕鬆減飽住瘦」。至今群組人數逾15萬人，飽住又健康落磅的組員多不勝數。倩揚經常強調最希望人們關注飲食健康，透過調整生活、飲食習慣，加上勤做運動，可減低患上都市病，各項慢性疾病的風險。

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倩揚去年出了第一本書，名為《健康輕鬆飽住瘦 低醣生活飲食提案》，今年與營養師林思為合著《低醣生活飲食提案2》，於2022年書展連續6天登上暢銷書榜首位。倩揚非常珍惜於書展與讀者見面，為書迷簽名的機會，連續6天均有到場為組員或讀者簽名。

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下年40歲的倩揚正籌備第3本新書，落實重返校園的計劃，目前已與家人抵達加拿大多倫多；除了自己重返校園讀書外，同時安排仔女在當地讀書。

倩揚修讀媒體廣播與製作課程，有機會到相關傳媒機構實習。她說：「一直希望自我增值，亦有計劃課餘時間許可的話，兼修營養、健康飲食有關的課程，雙管齊下，學校放假我就會回港工作。」

倩揚又表示：「除咗努力學習新知識新技能，當然亦會繼續帶新資訊畀大家，逛超市買餸煮飯仲有深宵廚房好物分享，繼續同大家邊煮邊傾！」

圖片來源：大會提供、YouTube影片截圖

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撰文︰娛樂組