「打工仔」經常有「眼屎」 或與乾眼症有關

眼睛經常出現分泌物，俗稱「眼屎」，原來有機會是乾眼症的徵狀之一！眼科專科黃鉦沅醫生指出，「打工仔」經常埋頭苦幹透過電子產品工作，令眨眼次數大減，有機會令眼睛瞼板腺上的油脂不能平均分佈於角膜之上，造成油脂積聚，產生「眼屎」，而眼睛表面失去油脂的保護下，亦會增加乾眼的徵狀，呼籲社會大眾及早正視情況，了解乾眼症。

乾眼症的病徵包括眼睛乾澀、痕癢、有異物感、灼熱感，而眼睛分泌物黏稠亦是乾眼症的徵狀之一。眼科專科黃鉦沅醫生解釋，乾眼症與淚膜有密切關係，淚膜可分為3層，包括最外圍的油脂層、中層的水質層及最近角膜的黏液層，當中任何一層出現異常情況，都會影響淚膜的穩定性。

謹記20/20/20法測 預防乾眼症
「年紀大、荷爾蒙分泌失衡等，都會影響淚膜的油脂分佈，令眼瞼的油脂變得黏稠，繼而阻塞瞼板腺分泌淚液；而最常見的則是經常看電腦而忘記眨眼，也會令眼皮內的油脂分泌變得黏稠，不能平均地分佈於眼球表面，令淚水容易揮發，造成乾眼症。所以『打工仔』或者其他需要經常使用電子產品的人士，會建議他們要記得20/20/20的口訣，即是每20分鐘便要休息20秒，眨眨眼、望望四周20尺以外的地方，都會對乾眼症狀有所改善。」

油水型眼藥水針對瞼板腺功能障礙乾眼症
黃鉦沅醫生表示，乾眼症有很多不同的成因，呼籲市民如果懷疑自己患有乾眼症，應及早求醫治理。至於患者一旦確診屬於瞼板腺功能障礙而引起的乾眼症，可根據不同的嚴重程度去選擇不同的治療。如果病情相對輕微的患者，即「眼膠」或「眼屎」的數量增加，可以每日透過熱敷去處理，透過熱力去溶解油脂，減低繼續阻塞瞼板腺，再透過特別針對乾眼症問題的眼藥水補充水份。亦有些眼藥水含油水成份，可補充淚膜最外層的油脂層，繼而保護眼睛表面，減低繼續磨損的風險。

至於較嚴重的瞼板腺功能障礙而引起的乾眼症患者，有機會經常生眼瘡，甚至因為眼睛表面太過乾澀而受到磨損，繼而出現感染，長遠更有機會致盲。黃醫生指患者除了可使用特別針對不同乾眼症類型的眼藥水外，患者亦應選購一些不含防腐劑的眼藥水去幫助舒緩症狀。如有必要，醫生或會加入消炎藥物控制病情。

醫生籲小心使用含類固醇眼藥水
黃鉦沅醫生說：「市面上出售的眼藥水中，部份都具有消炎功效，但當中亦有些含有類固醇成份，長期使用類固醇有機會增加白內障、青光眼的風險，市民必須小心選擇。」黃醫生又提醒，乾眼症有機會造成不可逆轉的視力受損，患者應及早治理，若自行使用市面出售的眼藥水後，依然未能有效舒緩徵狀，應及早求診了解病因，再透過正確的方法對症下藥。

備註：
以上內容僅供參考，治療有多種不同方案，各有不同成效、副作用及風險，患者應與醫生討論，再按個人情況包括身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的治療方案。