「電子奶嘴」雖然方便,但小朋友過早接觸電子屏幕,隨時會損害健康!近日有日本研究指出,若小朋友1歲起看電子屏幕時間越長,會增加3歲時患上自閉症的風險,當中男生的機率比女生高出2倍,家長絕對不能忽視。
同場加映︰
Healthy Life︳常久站工作易致腳腫、靜脈曲張 2組雙人瑜伽動作助改善及預防
{{hket:ul-video id="5891"}}{{/hket:ul-video}}
自閉症譜系障礙一直被視為與先天因為有關,例如基因突變、產前產後的風險因素,2019年及2020年亦曾有研究指出,幼兒接觸電子屏幕的時間長短,都有機會增加兒童患自閉症的機會。
《美國醫學會雜誌-兒科學》(JAMA Pediatrics)今年1月刊登了一篇由日本山梨大學助理教授久島萌(Megumi Kushima)及其研究團隊進行的大型研究,研究收集了84,030對母子數據,以問卷方式紀錄孩子滿1歲後看電視、DVD或手機等電子屏幕的時數,並待孩子滿3歲時再作紀錄,了解有否被確診自閉症。
結果發現,超過9成、83,237名幼童在1歲時已有看電子屏幕,當中有330名幼童在3歲時確診自閉症,有251名男童,其餘79人為女童,3歲出現自閉症的比例為總體0.4%。另外,是次研究亦反映男童患病的機率是女童的2倍,不過女童就未有反映到有以上關聯。與不看電子屏幕的男童相比,每天看電子屏幕少於1小時,患自閉症風險增加38%;每天看1小時至2小時則會增加116%。
不過久島萌教授及團隊表示,因為是基於問卷數據,研究有可能出現偏差,也不排除潛在的反向因果關係。
2歲以下幼童不宜使用電子產品
香港大學醫學院兒童及青少年科學系早前追蹤研究發現,5歲幼童每天看電視或玩電子遊戲每多1小時,在9歲時出現過度活躍的風險會增加逾3成,另患上情緒問題的風險亦會增加逾2至3成。港大兒童及青少年科學系臨牀副教授葉栢強又形容,港童使用電子產品情况令人擔憂。睡覺過程中突然醒來使用電子產品是最差的習慣,其次是在睡前使用。他解釋,電子產品釋放的藍光會影響腦部發展,包括腦神經所分泌的退黑色素,影響睡眠質素及有機會影響腦部周邊神經系統;而該系統亦會影響學童的自制及執行能力等,從而增加患上過度活躍症的風險。
港大建議,2歲以下幼童不宜使用電子產品,2至6歲兒童的使用時間亦應限於每日1小時以下;而6至11歲以電子產品作非學習用途,則應限於2小時以下。衞生署亦建議,2歲前需要大量親子互動,除了在家長陪同下用作與家人視像交談外,應盡量避免接觸電子屏幕產品。
衞生署2017年曾發布調查,指不少港童早於1歲便用智能電話。葉柏強指出,南韓及歐美等地兒童用電子產品的歲數都比香港遲。他指兒童腦前葉的執行能力區域會在6歲前急促發展,直接影響成長後的專注力,若期間過分使用電子產物,恐增加患上過度活躍症風險。
眼科醫生:8歲前視力較易受影響
除了自閉症、過度活躍等問題外,使用「電子奶嘴」亦恐致視力等眼部問題。本港眼科專科醫生余珊早前接受《晴報》訪問時指出,小童視力在8歲前仍處於發展階段,較易受外來因素影響視力。而視光師余家駒及林育安亦曾向本報分享4大兒童護眼貼士,可供家長們參考。
- {{hket:inline-image name="click.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="a70d4647-7f2f-430d-8a7c-11d664b8caa1.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="e09627d8-a6c2-4d91-bed4-58554f6928a7.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="14d6b5ef-5224-4980-9149-248d34130327.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="95f9c03f-aa9a-421d-b0d3-bedff9e4926d.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="471a8355-aad7-491e-937c-953129b08ecf.jpg"}}{{/hket:inline-image}}
過往亦曾經有挪威研究指出,幾乎所有人指在睡覺前會使用一項以上的電子產品,而他們睡眠時間平均少於5小時的機率,比一般人高出3倍。研究人員又發現,睡覺前使用電腦、手機等電子產品,需花更多時間才能真正入睡,如果睡眠時間不足、睡不好,會增加肥胖、患心臟病、糖尿病等疾病的風險,甚至可能縮短壽命。
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
撰文︰潘迦晴
-
煌府老闆娶新抱丨吳若希百無禁忌婚禮唱《越難越愛》 台下驚見性感《東張》女神被集郵? |
|
-
肺癌︱60歲男左臂骨折患末期肺癌 驗細胞結揭腫瘤基因變異 用標靶藥成功抑制與癌症共存 |
|
-
超市大搜查|日雜《LDK》13款消毒洗手液大比拼 6款A級消毒去污強最平$13 |
|
-
食安問題|遊韓注意 濟州島知名「黑豬肉料理」 疑用廉價肥肉+腐肉呃遊客 |
|
-
飲食健康|抗癌變致癌?飲紅茶配一類食物恐傷身 醫生:嚴重可致命 |
|
-
楊明超殘樣現身賀莊思敏生日 大眼袋超深黑眼圈似七日冇瞓 |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
肺癌︱60歲男左臂骨折患末期肺癌 驗細胞結揭腫瘤基因變異 用標靶藥成功抑制與癌症共存
|
-
超市大搜查|日雜《LDK》13款消毒洗手液大比拼 6款A級消毒去污強最平$13
|
-
食安問題|遊韓注意 濟州島知名「黑豬肉料理」 疑用廉價肥肉+腐肉呃遊客
|
-
飲食健康|抗癌變致癌?飲紅茶配一類食物恐傷身 醫生:嚴重可致命
|
-
黃體破裂|27歲女半夜腹痛作嘔 求醫揭黃體破裂1原因羞於啟齒
|
-
藥物百科︱止痛藥會傷腎可致洗腎? 藥劑師拆解止痛藥10大迷思 : 有一種尤其危險
|
-
香港健齒週2024丨全港10萬市民免費口腔及X光檢查 5.9起一連六日舉行即睇參加資格+方法
|
-
飲食攻略|研究揭維他命D可抗癌 改變腸道微生物組抑制腫瘤生長
|
電子奶嘴︳日本研究:1歲B接觸電子屏幕越長 3歲患自閉風險恐增 專家籲2歲以下勿用電子產品 - 晴報 - 健康 - 生活健康 - D220609
電子奶嘴︳日本研究:1歲B接觸電子屏幕越長 3歲患自閉風險恐增 專家籲2歲以下勿用電子產品 - 晴報 - 健康 - 生活健康
「電子奶嘴」雖然方便,但小朋友過早接觸電子屏幕,隨時會損害健康!近日有日本研究指出,若小朋友1歲起看電子屏幕時間越長,會增加3歲時患上自閉症的風險,當中男生的機率比女生高出2倍,家長絕對不能忽視。 同
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3272543%2F%E9%9B%BB%E5%AD%90%E5%A5%B6%E5%98%B4%EF%B8%B3%E6%97%A5%E6%9C%AC%E7%A0%94%E7%A9%B6%EF%BC%9A1%E6%AD%B2B%E6%8E%A5%E8%A7%B8%E9%9B%BB%E5%AD%90%E5%B1%8F%E5%B9%95%E8%B6%8A%E9%95%B7%E3%80%803%E6%AD%B2%E6%82%A3%E8%87%AA%E9%96%89%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E6%81%90%E5%A2%9E%E3%80%80%E5%B0%88%E5%AE%B6%E7%B1%B22%E6%AD%B2%E4%BB%A5%E4%B8%8B%E5%8B%BF%E7%94%A8%E9%9B%BB%E5%AD%90%E7%94%A2%E5%93%81
https://skypost.hk/article/3272543/電子奶嘴-日本研究-1歲B接觸電子屏幕越長-3歲患自閉風險恐增-專家籲2歲以下勿用電子產品
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3270000/3272543/a383afa2-276b-4895-ae35-d8a3b0d33bae_1024.jpg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3270000/3272543/
健康
生活健康
503
3272543
514
514003016
健康 生活健康
大學,兒童健康,自閉症
教育,辦學機構,大學,健康醫療,健康問題,兒童健康,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,自閉症
電子 產品 自閉症 風險 兒童 屏幕 時間 睡眠 家長 幼童 小時 日本 問卷 視力 晴報 電視 機會 數據 機率 港童 手機 可能 青少年 科學系 團隊 男童 大型 孩子 紀錄 教授
2022-06-09
電子奶嘴-日本研究-1歲B接觸電子屏幕越長-3歲患自閉風險恐增-專家籲2歲以下勿用電子產品