疫情持續,但應屆中六生即將要面對文憑考試。有調查指,近6成半受訪考生有嚴重或中度情緒困擾,受訪考生主要的壓力來源是擔心考試成績,亦有近一半人的壓力來源是因疫情對考試造成影響,惟調查指若遇到情緒問題,有近3成半人表示不會尋求任何協助。
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中華基督教青年會在今年1月至2月間進行「中學文憑試考生精神健康狀況調查研究」,成功訪問了543 位應屆中學文憑試(DSE)考生,發現近6成半受訪考生有嚴重或中度情緒困擾,當中近4成半受訪學生有嚴重情緒困擾,近2成人有中度情緒困擾。而受訪考生主要的壓力來源除了是擔心考試成績(92.3%)、家人的期望(51%)外,來自疫情對考試造成的影響(49.2%)。
調查結果又指,若遇到情緒問題,有接近6成受訪考生稱會向朋友求助,向家人求助的佔3成,找老師幫忙的有近2成,尋求專業人士幫忙的人只有13.6%,不過有34.3%的人都表示不會尋求任何協助。
近一半受訪考生出現失眠
在睡眠方面,83.1%的受訪考生在受訪時的前一個月,睡眠時間少於8小時,有接近一半(47.7%)受訪考生出現失眠情況,有8小時以上睡眠時間的人只有16.9%。在運動方面,絕大部份受訪考生都沒有做足夠的運動,在受訪前一個月內,有46.8%表示每星期花少於5小時做運動,完全沒有運動的接近4成,只有14.5%表示花5小時或以上做運動。
青年會執行幹事(註冊社工)許繹標指,今屆的考生在2019年展開高中課程,先後經歷社會事件、新冠肺炎導致暫停面授課堂,可謂在最動盪不安的環境下完成DSE課程,所受的困擾尤其深。他建議,考生家人以平常態度對待考生便可,不用刻意時常提著考試這話題,間中給予小鼓勵,例如預備考生喜愛的食物、一句「加油」或輕拍膊頭一下都已經足夠。
至於調查顯示,考生傾向找朋友而非專業人士處理情緒問題,許繹標認為應加強朋輩輔導,但同時要讓青年知道社工是願意提供協助的。
考生壓力創歷年新高 , 學友社籲了解考試安排減不安 , 詳情即睇【下一頁】
撰文:練怡蘭
責任編輯:陳浩義
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2022-04-12
DSE2022-近6成半DSE考生有顯著情緒困擾-社工籲朋輩間互相扶持