BB睡眠質素不好,也會影響全家生活質素,有家長轉而向坊間的「嬰兒睡眠專家」求救,惟效果不一。有港媽日前在網上發文,稱兒子4個月大時每晚都「好醒瞓」,需要不停起床哄睡,令兩夫妻精神大受影響,走投無路下遂花費近$4,300報名參與一對一的睡眠訓練,卻令BB情況變差,原本不易嘔吐卻「晚晚喊到嘔」,令她大呻:「感覺超差,畀錢虐待成家人!」其後,涉事嬰幼兒睡眠顧問現身回應,稱印象中事主於1年前惠顧其服務,並闡述有關嬰幼兒睡眠顧問專業的細節。
同場加映:
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該港媽近日在「連登討論區」發帖分享,稱BB僅4個多月大時,由初生起每晚每幾小時醒一次,而她與丈夫日間都要上班,形容產後「好似24小時冇瞓過」,而且丈夫情緒也因而影響,她走投無路下遂花$4,288參加一對一的睡眠訓練,
「半夜抱住個BB,另一半又有脾氣,咁可以點?嗰時真係覺得去到絕路咁濟,先會畀錢⋯⋯希望大家BB可以一覺瞓天光。」
報睡眠訓練招反效果
參加睡眠訓練後,睡眠專家先要求港媽看影片,惟她認為影片內容不切實際,完全沒教她在BB哭鬧時要如何安撫,全程只要求她堅持,
「我個仔係唔會點嘔,除非病或者過飽,連初生都冇點嘔,但跟咗佢方法後,晚晚喊到嘔!」
控訴專家機械式回應提問
港媽又指,該睡眠專家要求她每日填時間表及跟足指引,「多咗少咗又話唔啱」,惟她認為BB並非機械人,對方不可能要求所有BB都沿用同一模式;睡眠專家又不斷稱他們的房間不夠黑、BB不夠飽,BB未夠6個月大已要求用輔食代替一餐,即使BB抗拒,對方也要求家長堅持,最後同樣弄巧反拙。
她續指,該睡眠專家經常無視其提問,僅予以機械式回應,並無提供在她BB身上實際可行的方法,令她相當後悔,
「例如我話BB喊到嘔喎,BB出世到而家絕少嘔奶,係咪有其他做法呢?佢就答媽媽要堅持,呢個已經係好溫柔嘅做法喇⋯⋯即係冇答過我。畀咗$4,288,感覺超差,畀錢虐待成家人咁,好後悔!」
帖民下方獲不少網民留言回應,有人表示常於網上見到該睡眠專家經常賣廣告,又不明為何會有這類課程,「瞓覺都要顧問,有冇痾屎顧問、行路顧問」、「要唔要埋嬰兒傳心師」;另有人認為BB的確較易醒,家長要有足夠耐性,「你自己都識講BB唔係機械人,邊有特定方法可令BB一定瞓?佢個方法對你BB唔work都冇計」、「我情願由得佢自然成長,都唔會再用坊間嘅『方法』令佢未學行先學走」。
盼發文警世 提醒家長小心
該港媽其後回應稱,她深明BB會幾小時醒一次,但最大問題是兒子未能再度自行入睡,更曾每半小時醒一次,臨近天光情況更嚴重。她又指,兒子現已1歲半,雖已「瞓得規律咗同多咗」,但每晚仍會多次醒來,從未試過連睡3小時以上,擔心亦屬正常。而是次發文只想讓其他家長以此為鑑,報讀前要三思,
「正如身高體重,如果個仔跌出生長線,都會擔心、想佢上番去,邊個父母唔想自己仔女食得好瞓得好?點解過咗成一年先放上嚟,係因為好多媽媽join(參加)咗呢個sleep trainer(睡眠訓練專家),都話搵唔到負評然後中晒招。希望之後嘅媽媽search(搜尋)到,可以參考一下。」
嬰兒哭喊時要作即時回應
據本港衞生署家庭健康服務資料,在初生的首數個月,嬰兒主要靠啼哭來表達他的需要,可能因為出現以下情況:
- 有生理需要
- 外來刺激過多引致不安
- 沉悶
- 身體不適
因此當寶寶啼哭時,盡量對他的哭聲作即時回應,留意他有甚麼需要,例如是否需要換尿布;是否上一餐少吃了,要早一點餵他;是否穿衣太多而感到太熱;甚至留意腳部有否被東西絆着或被蚊子咬着等。
5大安撫嬰兒正確技巧
涉事顧問現身回應 承諾會改進服務、繼續協助各家長
涉事嬰幼兒睡眠顧問Charlotte其後就此事回應,稱留意到近日有網上討論關注嬰幼兒睡眠顧問的服務,估計事主曾於1年前惠顧其服務,當時為他們提供約6星期服務。
她稱作為嬰幼兒睡眠顧問,目標是致力幫助受BB睡眠問題困擾的家庭,為家長提供具體幫助,包括分享專業知識、每日與家長溝通、分析BB作息情況和反應,指導家長調整BB全日的睡眠作息及飲食,讓BB逐步減少對外物的依賴,建立良好睡眠習慣。而在服務過程中,顧問與家長之間的關係有如「一起為BB福祉努力的戰友」,成功關鍵不僅繫於顧問對BB的仔細觀察及專業意見,還有與家長建立互信,協力實踐顧問團隊的建議。而過程中家長與顧問的互動及回饋意見都很重要,讓顧問清楚了解BB狀況及反應,繼而調整方案及策略。
她續指作為過來人,也曾經歷BB半夜大哭、不肯入睡的彷徨及心力交瘁,走過不少冤枉路;其後接觸睡眠顧問專業,尋找答案自救,再進修考取證書助人,一心幫助其他有相同經歷的家長,
「當然,我們明白每位家長對寶寶成長的期望都不同。因此我們樂意與每位家長交流及同行,一同制定合適和可行的方案。每位BB也是父母的心肝寶貝,BB睡不好讓父母既擔憂又身心疲累,我們亦感同身受。感謝投稿家長的意見,倘若過程中家長有不愉快的經歷,我們表示抱歉。我們亦會汲取經驗,改進服務,繼續協助各位家長。」
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撰文:賴天兒