法令紋在面相學而言,代表法制命令、具領導者的威嚴,因此而得名。惟對於愛美人士來說,位於兩邊面頰的法令紋卻相當顯老,是出賣年齡的皺紋線。有中醫師表示,法令紋除了因年紀增長而加深,還與氣血運行差、表情太豐富等因素有關。她分享以下的「2步穴位按摩法」,多按當中的5個面部穴位,配合適當按摩手法,能有效預防法令紋出現,保持面部肌膚緊緻。
同場加映:
筋骨痛症︳久坐懶鬱易腰痛、臀腿水腫繃緊 2組拉筋動作紓緩痛症
{{hket:ul-video id="5525"}}{{/hket:ul-video}}
氣血運行好 防法令紋提早出現
註冊中醫師岑凱韻早前接受《晴報》訪問,表示法令紋是身體表徵,本身亦是面部紋理之一,隨年紀漸長,面部肌肉逐漸失去彈性,加上地心吸力、基因問題等其他因素影響,便會出現面肌下垂、紋理加深等,從而形成法令紋,
「從中醫角度來看,法令紋多多少少也反映身體氣血是否行得通順。如果身體氣血運行正常,臉部肌肉升提夠緊,法令紋便不會那麼快出現。」
表情豐富易招皺紋
岑醫師續指,法令紋並無特定出現的年齡,惟正常而言會從35歲開始,因身體氣血開始衰退,紋理便會開始變得較深。此外,若表情豐富、面部肌肉使用量大,但又缺乏面部保養的話,都會加深眼紋、魚尾紋及法令紋等多項面部表徵,
「例如笑得太誇,相比起含蓄地笑,就更容易加深面部紋理。」
預防法令紋5個穴位+2大手法
岑醫師坦言,現時沒有任何針對法令紋的中藥材,惟中醫師仍可按個人體質,處方通行血氣的藥方,幫助身體氣血流通。至於數到最有效果的方法,就是運用按摩推拿,疏通臉部氣血,保持臉蛋緊緻。
以下她推薦5個穴位按摩法,穴位皆在臉上,配合按揉手法,將手指或拇指的關節曲起,按揉穴位;若氣血不好者,可先用熱蒸氣或熱毛巾敷臉,讓氣血運行通順再按摩,效果更佳。惟她提醒大家要小心蒸氣或毛巾溫度,以免灼傷面部。
- {{hket:inline-image name="00.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="3.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="1.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="6.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="2.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="5.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
- {{hket:inline-image name="4.jpeg"}}{{/hket:inline-image}}
岑醫師指出,法令紋出現後一般不會消失,但透過上述的穴位按摩法能有效預防法令紋越來越深;若未有法令紋者,每日堅持按摩也有助預防法令紋提早出現。
Beautiful Life︳高蛋白低脂肪=瘦身關鍵 營養師推薦9種食材打造易瘦體質,詳情即睇:【下一頁】
U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區!
↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓
【立即體驗】
每朝索取《晴報》:精明生活.健康家庭.開心娛樂
精選健康知識,盡在 Healthy Life 健康男女
https://fb.com/HealthyLifeExpress/
編輯:賴天兒
-
家族榮耀之繼承者丨佘詩曼預告片「Man姐」霸氣再現 與羅子溢掀家族權鬥慘遭掌摑 |
|
-
五月天中環露天演唱會暴雨下腰斬 轉戰線上直播Encore安撫歌迷 |
|
-
40歲鄧麗欣旅行大解放騷蜜桃臀 三點式泳衣引網友放大睇真:又大又圓 |
|
-
神耆小子丨冼靖峰小背心忘形曬腩露體毛 妙音龍子偶包失蹤 粉絲:蝕底晒喇 |
|
-
蔣家旻神秘情人意外被湯洛雯曝光 中佬男友原來係電視台高層? |
|
-
阮浩棕收工搭車驚覺忘記除髮片 尷尬自嘲莫非係「男人之苦」? |
|
-
保單逆按自製長糧 | 充裕退休儲備 + 保障家人GET!(附個案說明) |
|
-
-
-
胸悶、頭脹、手腳麻痺?黃祥興不靠藥物 1個月拆走血管炸彈 重拾醒神健康 |
|
-
私密處痕癢、灼痛、異味來襲 Grace教路:每日1粒解決「私密」問題 |
|
-
-
唔止面黃 生痘痘 長期攰都可能肝損傷 黃祥興逆轉肝機能 慶幸及早護肝 |
|
-
您也可能喜歡...
-
高齡產婦|41歲新手媽媽懷胎8個月 懵然不知「胎動」以為「腸蠕動」【附高齡產婦生育貼士】
|
-
全民走塑|港男買外賣加$3購餐具收「2支嘢」 網民譁然:賣餐具仲好揾
|
-
恐怖訓練丨19歲女練一字馬遭導師踩大髀 突傳「咔嚓聲」壓斷腿致十級傷殘
|
-
飲食攻略|流感高峰期殺到 中醫推介10款食療湯水增加免疫力防流感
|
-
健康陷阱︱食飽後做6件事超錯 醫生警告:恐致胃潰瘍貧血
|
-
乳癌|48歲女星自揭患乳癌切除右乳保命 即睇乳癌5大高危因素+5大症狀
|
-
五一黃金周|長假將至憂疫情大爆發 內地要求入境旅客進行新冠病毒核酸抽驗
|
-
食用安全|錫紙 VS 牛油紙 K.Kwong拆解常用烤焗紙:1種方法更環保
|
Beautiful Life︳氣血運行差、常大笑易招法令紋 2步穴位按摩法防紋抗衰老 - 晴報 - 健康 - 皮膚護理 - D220404
Beautiful Life︳氣血運行差、常大笑易招法令紋 2步穴位按摩法防紋抗衰老 - 晴報 - 健康 - 皮膚護理
法令紋在面相學而言,代表法制命令、具領導者的威嚴,因此而得名。惟對於愛美人士來說,位於兩邊面頰的法令紋卻相當顯老,是出賣年齡的皺紋線。有中醫師表示,法令紋除了因年紀增長而加深,還與氣血運行差、表情太豐
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F3221384%2FBeautiful%20Life%EF%B8%B3%E6%B0%A3%E8%A1%80%E9%81%8B%E8%A1%8C%E5%B7%AE%E3%80%81%E5%B8%B8%E5%A4%A7%E7%AC%91%E6%98%93%E6%8B%9B%E6%B3%95%E4%BB%A4%E7%B4%8B%20%202%E6%AD%A5%E7%A9%B4%E4%BD%8D%E6%8C%89%E6%91%A9%E6%B3%95%E9%98%B2%E7%B4%8B%E6%8A%97%E8%A1%B0%E8%80%81
https://skypost.hk/article/3221384/Beautiful-Life-氣血運行差-常大笑易招法令紋-2步穴位按摩法防紋抗衰老
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3220000/3221384/089_1024.jpeg
https://resource01-proxy.ulifestyle.com.hk/res/v3/image/content/3220000/3221384/
健康
皮膚護理
503
3221384
514
514003009
健康 皮膚護理
健康養生,女生話題,面部保養,美容,健康美容,按摩,中藥,水腫,中醫
健康醫療,健康養生,實體詞,欄目(內容),女生話題,美容護理,護理,面部保養,消費,消費種類,美容,實體詞,健康美容,實體詞,健康美容,按摩,實體詞,藥物種類及名稱,中藥,實體詞,疾病/痛症/損傷/病徵,水腫,實體詞,行業,中醫
健康,女生
法令紋 氣血 面部 體質 中醫師 身體 肌肉 紋理 穴位 手法 年紀 晴報 因素 按摩法 表情 年齡 醫師 中藥材 詳情 食材 表徵 問題 知識 男女 面肌 吸力 基因 彈性 地心 岑凱韻
2022-04-04
Beautiful-Life-氣血運行差-常大笑易招法令紋-2步穴位按摩法防紋抗衰老