新冠肺炎︳喉嚨劇痛快測第3天陰轉陽 90後女醫生分享抗疫心得+藥物包︳3招紓緩緊張情緒

​​本港新冠肺炎疫情嚴重，過去連續三天單日錄得逾5萬人確診，亦有不少醫護人員染疫。有公立診所家庭醫生在社交平台分享近日確診經歷，雖然首天出現喉嚨痛已進行快速檢測，並呈陰性結果，惟直至第3天再做檢測，結果始由「陰轉陽」，提醒大眾不能以快速測試結果作準。她又指雖然每人的病程都不同，但亦毌須過分擔憂，可參考以下藥物資訊及3個應對心得，共度難關。

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公立診所家庭醫生Dr. Cathy Lo日前在Facebook及Instagram分享自身確診經歷及抗疫自救的資訊，盼讓更多人「明白自己點幫到自己」，並呼籲輕症患者不要前往急症室求診，把服務留給重症及有需要人士。以下為她的分享重點：

1. 快速測試（RAT）結果呈陰性可否作準？  

Dr. Lo表示能肯定回答「不是」。以下是她的親身經歷分享：

（↓點擊圖片放大↓） 

2. 病程（ disease course ）

Dr. Lo表示人人的病程都不同，以她為例，她已接種3劑新冠疫苗，沒有發燒，但連續7天喉嚨痛，以首4日最痛，「痛到好似畀刀割咁，半夜會痛醒」，要日以繼夜食喉糖及止痛藥，後3日演變成吞口水才痛；第2、3日她感到周身骨痛及全身乏力，第4、5日才有少許鼻水及咳嗽，服藥後症狀已緩和。

她續指，身邊有朋友只接種2劑疫苗，過了6個月仍未打第3針，確診後連續3日發高燒，服食最高劑量的必理痛也不見效，直至第4日才退燒。至於她家中也有成員確診，已打齊3針，雖有吸煙習慣，但只有輕微咳嗽。因此她有以下結論：

「病徵似重感冒咁，食下藥會紓緩到病徵，如果夠時間最好打埋第三針。」

3. 藥物包 

作為家庭醫生，Dr. Lo表示家中當然有「看門口藥」。她染疫後只服用平時處方予病人的感冒藥，分享如下：

Dr. Lo的抗疫藥物包 

（↓點擊圖片放大↓） 

惟她提醒，以上建議只適用於非長期病患的健康成人。若有長期病、藥物敏感史，應先諮詢自己的家庭醫生意見。

3招紓緩緊張情緒

Dr. Lo稱，在疫情下現時人心惶惶，亦留意到有病人情緒低落、焦慮和緊張。她分享以下3招助大家紓緩緊張情緒，有助從容面對疫情，全部方法都經研究證明有效：

呼籲盡快接種疫苗

Dr. Lo表示，若染疫後覺得氣促氣喘，發現身邊人越來越無反應，甚至昏迷，當然要立即去急症室做進一步診斷。惟若病徵輕微，仍建議大家在家自救。她亦呼籲未接種疫苗人士盡快打針，尤其是長者，

「60歲以上又有長期病嘅人真係高危，死亡機會可以高達20%，年紀越大，風險越高，對高危群組來講絕對唔係重感冒咁簡單！」

最後，Dr. Lo勉勵大家同心抗疫，定能度過難關：

「喺呢場世紀大疫症，全世界人都同我哋一樣經歷緊差唔多嘅嘢，好多人會有好多唔同嘅感受同唔同程度嘅焦慮，但你絕對唔係孤獨面對㗎，我哋一班醫護人員會同你一齊度過呢個難關！香港人喎，獅子山精神，自強不息！」

內容獲「Dr C&C - 90後女醫生教室」授權轉載。

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撰文：賴天兒