目前本港醫療系統面臨崩潰，累計染疫數字突破六萬宗！近2星期内，已有幾宗5歲以下兒童感染離世個案，讓人婉惜。不單止兒童，同屬高風險組別的孕婦和長者需盡量避免外出，免受感染。近日一名懷孕6個月的港媽Micky Yip與丈夫在網上分享自己與2歲半女兒由懷疑感染至證實中招，求助無門的心路歷程。希望能以自身和2歲半女兒染疫的親身經歷和「自救」心得。
染疫經歷 外傭首先現徵狀2歲半女其後高燒氣促
懷孕媽媽Micky指家中外傭首先出現感染徵狀，其後Micky的2歲半女兒芊叡開始發燒至38度，期間她讓女兒持續服食退熱素。直至當晚，女兒突然嘔吐，並出現呼吸急促情況，因此Micky夫婦即時帶女兒到私家醫院求診。經檢查後，醫生表示小朋友可能是支氣管炎或染疫，如在檢測後為陽性則不可入院，當下Micky見女兒病徵尚算輕微，所以沒有選擇留醫。
照片來源：yipmimicky@Instagram
翌日，為外傭姐姐與女兒安排的快速測試結果呈陽性，夫婦曾多次致電政府部門查詢，但對方未有接聽，眼見女兒精神狀況不佳，為安全起見立即召喚救護車到公立醫院急症室，並由丈夫陪同送小朋友前往急症室，而懷孕媽媽Micky則安排自己進行深喉唾液檢測。
公院等候過程達6小時 孕媽其後亦「中招」
照片來源：yipmimicky@Instagram
丈夫與女兒初到達急症室登記後，等候約兩小時後有醫生為囡囡檢查心跳，4小時後獲安排照X光，5小時後獲兩日分量的抗生素和塞肛藥物，過程中合共等候逾6小時。由於醫院當下病床已滿，只能攜同女兒回家休養。夫婦在影片亦提到即使在醫院等候多時，但並不後悔，皆因兒童一旦出現神智模糊，才外出就醫，恐怕有更多風險。
孕媽Micky於影片中表示指女兒經多次服用抗生素和塞肛藥後，情況漸趨好轉。而自己則因政府的深喉檢測未獲結果，於是再次進行自行快速測試，同樣出現呈陽性結果。她形容當時感到驚恐及徬徨，也相當擔心肚內的6個月嬰兒。
與女兒相繼「中招」她以3大中西合璧為全家人「自救」，眼見本港醫療系統崩潰，於是她選則在網上分享親身經歷，希望能幫助到有需要的家庭。
3大「自救」心得1 ：需備止痛藥及退燒藥「看門口」
照片來源：yipmimicky@Instagram
Micky提及一家「中招」的主要病徵包括：頭痛、發冷發熱和喉嚨痕養、刺痛等，因此「自救」第一步必定是服食止痛藥以紓緩症狀。
由於Micky懷孕在身，只能致電跟進自己的私家婦產科求助，對方亦建議孕婦可以服用Panadol，但只能選則最低劑量500mg Panadol，每天上限為8粒，若情況不嚴重，亦盡量不要服用。
Micky在影片尾聲補充醫院建議：懷孕媽媽「中招」後應留在家中居家隔離，保持清潔衛生。另外，可用胎心機留意肚內嬰兒有動靜，除非出現穿羊水、出血、嬰兒停止郁動等情況，便要立即前往醫院求診。
3大「自救」心得2：紓緩主要病症後 改以中藥調理
照片來源：yipmimicky@Instagram
此外，Micky經朋友介紹，接受中醫的遠距問診意見，由於她「中招」後有腹瀉問題，經中醫建議，開始服用化痰及針對清除感冒的銀翹粉及藿香正氣粉，而飲用這些中藥沖劑後情況亦見好轉。Micky表示每人體質有異，服用劑量亦有所不同，建議有需要的懷孕媽媽可以先諮詢中醫意見，再由對方作出適當建議。
3大「自救」心得3： 服用靈芝、蟲草及維他命C 強化免疫
照片來源：yipmimicky@Instagram
此外，Micky一家體會到「自救」必須要靠自己，當主要症狀和不適好轉後，要為自己集中增強免疫，依靠健康的身體打贏病菌。其中提及日常及孕期亦有持續服用靈芝保持身體的免疫力，同時還有服用維他命C及蟲草保重身體。
而打了三針的丈夫同樣出現感染徵狀，但病徵相對較輕，快速測試呈陽性後一星期後則變為呈陰性。期間，他曾服用成藥、喉糖及「連花清瘟膠囊」，但效果需視乎個人體質而定。
照片來源：yipmimicky@Instagram
最後「中招」孕媽Micky 總結出以下數項「家居隔離期間」注意事項
照片來源：yipmimicky@Instagram
1. 保持居家空間流通，勤清潔和洗手，盡量長期佩戴口罩（包括睡覺時間）。
2. 預備適量的藥物，如止痛藥、兒童退燒藥以備不時之需，若病情許可則盡量避免服用止痛藥，可免則免。
3. 康復依賴自身免疫力，多服食靈芝、蟲草、維他命C等保持良好免疫系統，抵抗病菌。
4. 如家中長者、孕婦、兒童一旦情況轉差，須立即召喚救護車求助。
5. 若孕婦不「中招」，建議多留意腹中胎兒動靜，另外可使用用胎心機定時留意嬰兒心跳。