寒冷天氣｜天文台：冬天日夜溫差相當大 組織建議長者穿較薄衣適應氣溫

本港近期天氣轉涼，今日本港普遍地區氣溫較昨日低4至5度，天文台總部則錄得最低氣溫為14.8度，新界則錄得12至13度。天文台助理台長陳栢緯指，近日本港轉涼是受內陸的冷空氣往南擴展影響，預料明早市區氣溫可再降至14度，新界氣溫則會再冷，且日間濕度僅介乎20至30%，屬較為乾燥的天氣。

日夜溫差相當大

他表示，受全球暖化、都市化和拉尼娜現象等因素影響，天文台預測今年冬天整體氣溫水平為正常至偏高，全季寒冷天氣警告日數料為14日，與以往相若，且未來9日氣溫將穩步回升；惟他強調這不代表今個冬天會變暖，且每日的溫度變化、尤其是日夜溫差相當大，前一日的下午與翌日的清晨溫差可達5至8度，呼籲市民留意氣溫變化。 

長者安居協會行政總裁王虹虹則指出，寒冷天氣會影響長者的氣管健康，且如體溫下降幅度較高，亦可導致低溫症，但穿着過份厚重衣物亦會妨礙血液循環和身體活動，因此作出以下的防寒建議︰

她亦呼籲市民多加關心身邊長者，並透過電話以至親身探訪，以了解他們的生活情況並提供協助。

今年亦是本港處於新冠疫情期間的第2個冬天，王虹虹重申疫情下長者減少外出和參與社區活動，或令其社交質素下降，影響精神健康，故長者應與家人保持溝通並多做運動，但認為比去年同期而言，長者們已恢復大部分的生活狀態，只是不必清楚可以到甚麼地方。惟她警告冬天可令病毒活動能力更強，故長者應盡快接種新冠疫苗在內的疫苗，體弱及有長期病患者更應注意防疫。

撰文︰歐文瀚

責任編輯：戴維浩