女士長留室內少曬太陽 骨質疏鬆風險高

昨日為世界骨質疏鬆日，有調查發現，逾6成受訪港人誤以為骨質疏鬆無藥可醫，反映對此症認知不足，臨床上不少患者到跌倒骨折後才發現問題，專科醫生籲市民警惕並及早檢查，並倡港府設相關資助篩查計劃。醫生又指，近年女性較多進行室內活動、少接觸陽光，影響鈣質吸收，有30歲女士因此骨折難癒，建議女性注重補充營養，以減發病風險。

骨質疏鬆症為慢性骨骼新陳代謝病症，患者骨質密度減少，令骨骼變得脆弱，容易導致骨折，特別是更年期女性體內雌激素下降，加劇骨質流失，按研究估算，60歲以上人士中，每3名女士及每5名男士，便有一人患骨質疏鬆症。

逾6成人不知有藥可醫

醫善同行慈善基金由2019年10月起，以網上問卷訪問1,268名成人，當中53.5%人曾聽說骨質疏鬆，但認識不多，66%人更不知現時有特效藥物治療骨質疏鬆。社企銀騎士創辦人麥嘉欣的母親，曾因骨質疏鬆致跌倒後股骨骨折，需以輪椅代步及由家傭照顧，他指母親跌倒前兩年有醫生曾建議作骨質密度檢查，惟家人遲遲未有實行，至今仍感後悔。

香港骨質疏鬆學會會長、骨科專科醫生黃仕雄表示，過往每年有數千名長者因脆性骨折需住院及接受手術，現已有多款藥物可有效改善骨質密度，有患者只需半年已有明顯改善，籲市民及早檢查。他提醒患者服用鈣片不能直接根治問題，應由醫生安排藥物。

黃又稱近10年臨床所見，現代女性多因美容緣故避開太陽，身體減少產生維他命D，礙鈣質吸收；同時中式飲食較少牛奶等高鈣材料，影響骨質密度。曾有約30歲女士長期室內工作，某日在街上輕輕一扭致左腳腳趾骨折，經檢查發現嚴重缺維他命D，致骨質密度非常差，需安排服補充劑。他提醒女士如未能定期接觸陽光，應服維他命D補充品。

記者：李明佑

美術：招潤洪