眼皮跳/眼眉跳｜常眼眉跳或因腫瘤壓迫腦神經 醫生拆解眼眉跳6大成因防重疾

正所謂「左兇右吉」，出現眼眉跳令人不禁擔心是否將會遇上壞事。有醫生表示，大部分的眼眉跳與肌肉疲勞有關，但中風、生腦腫瘤等6大原因亦可導致眼眉跳出現，不容忽視。同時，醫生又教用穴位按摩，放鬆眼周肌肉及促進眼周血液循環，減少因眼皮過勞而產生的眼眉跳。

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台灣外科醫生江坤俊在《健康2.0》上講解眼眉跳的成因。他指，一般人每6到20秒就會眨一次眼，但因某些原因導致眼皮肌肉抽筋，就可能導致眼睛眨不停或一直眼眉跳。對此，他列舉出6大影響眼眉跳的因素：

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眼皮跳｜「眼眉跳」持續恐生瘤壓住腦神經 醫生拆解4大病理成因+徵兆｜附3招消除眼睛疲勞，詳情即睇：【下一頁】

3個步驟判斷中風

如擔心經常眼眉跳是因中風所致，江醫生建議可以先展露笑臉，然後將兩邊手臂平舉，若發現臉部兩邊不對稱或手臂高度不同，有可能患上中風；另外，講話時有含糊不清情況，亦有可能患上中風：

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眼眉跳唔係左凶右吉？中醫解構5大原因＋食療，詳情即睇：【下一頁】

不過，江醫生強調大部分的眼眉跳與肌肉疲勞有關，建議可按摩肌肉，讓眼睛周圍的血液循環和肌肉放鬆，有助抑制眼皮過度疲勞而產生的亂跳。首先將大拇指放在太陽穴，食指放在頭後的風池穴。按完接著是眉頭內側的攢竹穴，最後眼睛內側的鼻子凹洞處晴明穴，三個穴位閉上眼後按壓5至6次即可：

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撰文：陳樂彤