【快高長大】香港男女平均身高全球排第幾？拆解兒童唔長高6大原因

家長總希望子女「高人一等」，如果孩子身高較同齡小朋友矮，難免會感到擔心，究竟是營養不夠，還是身體有毛病？如果想小朋友快高長大，就要留意以下內容喇！

根據NCD Risk Factor Collaboration團隊的研究數據，過去35年間（1985-2019年），兒童和青少年平均身高增長最多的國家是中國和韓國，而荷蘭2019年19歲青年的男女平均身高都是全球最高，分別為183.8厘米和170.4厘米。

香港2019年19歲男性的平均身高約為174.8厘米，比1985年的平均169.7厘米高5.1厘米，全球身高排名上升至第76位；香港2019年19歲女性平均身高則約160.9厘米，比1985年的157.4厘米增高3.2厘米，排名由130位升至101位。

事實上，影響身高的最大原因是父母的身高基因，此外性別、種族、居住地理、營養、身體長期健康狀態、青春期發育啟動年齡等，都能間接影響身高進展和最終成年身高。

孩子好像長不高？或許與以下原因有關：

編輯：梁銚玶

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