天王嫂方媛拍Vlog騷腰玩健身球 生兩胎後遺症腰背痛兼肌肉乏力

33歲的方媛（Moka）與天王郭富城於2017年結婚，婚後誕下兩個女兒大寶Chantelle和二寶Charlotte，城城未有低調將老婆、囡囡「收埋」，反而給Moka很大空間和自由度；論四位天王嫂之中，Moka的曝光率可說是最高一個，她不時在社交平台上載家庭照生活照，幸福感滿溢。

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天王嫂方媛拍Vlog分享生活日常。（微博截圖）

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方媛在自己豪宅內拍片，逾千呎的平台花園曝光。（微博截圖）

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昨日Moka拍了Vlog（Video Blog），與網民分享她的健身短片，片中Moka置身豪宅平台花園，向大家打招呼，「Hi大家好，我是Moka，今天我要帶大家到我的健身房，看我平常是如何健身的，那麼我們現在開始走吧……」她說話期間，背後傳來一把小女孩的聲音，未知是大寶還是二寶；見Moka好鎮定，未有被女兒「聲線亂入」而打亂「導賞節奏」。

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郭富城給方媛很大自由度，不介意她把生活照與網民分享。（微博截圖）

貴為天王嫂，出入自然有司機接送，Moka坐著7人車前往健身室。在車程中，Moka講到努力做運動健身，並非要Keep fit，而是因為生兩個小朋友的後遺，需要做運動才可改善，她說：「我做健身是因為我的腰和背都很痛，醫生建議我到健身房做一些運動，鍛煉一下腹肌同背後一些肌肉；因為懷孕後不可以做運動，時間久了，肌肉慢慢的就沒有力量。」

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鏡頭一轉，Moka便到達健身室，換上黃色運動sport bra，黑色貼身褲……小蠻腰fit到漏！Moka開始做運動，利用健身球輪流做不同動作；接著雙腿夾著健身球做仰臥抬腿，跟著用手臂及雙腿夾著健身球做捲腹姿勢，還有玩「舉鐵」及掌上壓。她更示範一個高難度動作，借助氣墊、健身球做掌上壓，見Moka表現從容不迫，若然臂力、腰力及平衡力等稍差，一定做不成。

運動完畢，Moka趕住湊女放學，她說：「今天的運動結束了，不算太累，所以，我現在要去接大寶放學了，好啦，下次見了。」

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撰文：衛紫敏

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