清明節｜長期室內燒香恐加速腦退化 長者吸入恐削弱認知能力｜附認知障礙8大病徵

4月4日是清明節，拜神燒香是中國人傳統習俗，惟燒香過程會釋放出大量懸浮粒子、一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等物質，長時間吸入有機會損害健康。中大醫學院團隊進行歷時3年研究，去年公布結果，指發現有室內燒香習慣的長者，整體認知能力較無此習慣者為低；有腦神經科專家更指出，最理想情況是完全避免室內燒香。

室內燒香影響致長者認知能力

中大醫學院腦神經科領導之研究團隊進行歷時3年追蹤研究，分別有156名有室內燒香習慣的長者和359名沒有燒香習慣的長者作調查對象，從「認知功能」、「腦部功能連結」及「與血管疾病相關的認知障礙風險」3方面，了解室內燒香對腦部功能帶來的影響。團隊在研究起始及第3年為長者各進行一次認知能力測試，並為他們進行磁力共振掃描了解腦部運作。

結果發現，有室內燒香習慣的長者整體認知能力較差，以下為3大重點︰

1. 有室內燒香習慣的長者的認知表現，包括整體認知能力、思考能力、視覺空間能力和記憶力四方面明顯較差；認知表現在跟進3年後亦維持較差狀態;

2. 有室內燒香習慣的長者的大腦區域之間的功能連結較少；

3. 燒香亦會與血管疾病及其風險因素（如糖尿病、高血脂及腦小血管病變），產生交互作用削弱認知能力。

燒香是室內空氣污染一大因素

中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科研究助理教授及臨床心理學家黃沛霖博士表示，燒香是室內空氣污染的一大因素。他表示，有研究指出這些污染物會增加心血管疾病風險，亦會加速腦部退化、增加患上阿茲海默症及血管性認知障礙的風險，長期吸入會影響腦健康。而是次研究進一步提供實證顯示長期室內燒香會損害長者的腦部功能，包括認知功能及腦部功能連結。

中大醫學院內科及藥物治療學系腦神經科主任莫仲棠教授提醒，倘若家中有燒香習慣，就要加倍小心，避免長者因為長期吸入污染物而影響腦健康，

「我們建議燒香的時候保持空氣流通或選用較安全的代替品，最理想的是避免在室內燒香。」

年紀越大 患認知障礙症風險會增加

隨著年紀增長，患認知障礙症的機會就會增加。台灣高雄長庚醫院神經科張雅婷醫生曾表示，認知障礙症並非正常老化現象，而是一種進行性的神經退化性疾病。患者的狀況會隨著時間惡化，而且每個人的病況不同，有些人惡化很快，有人惡化得比較慢。患者會逐漸喪失語言能力、思考能力、學習能力、判斷能力，以及時空感，嚴重時可能產生行為異常、個性改變、妄想、幻覺，甚至出現攻擊行為。

以下為認知障礙症8大病徵︰

（↓點擊圖片放大↓）  

每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂 
 

撰文︰潘迦晴