減肥成功｜癡肥男童勁減238磅3年持續健身堅持每日一個動作體重無反彈

發佈時間: 2021/02/20

曾被封為「世界最胖孩子」、現年14歲的印尼少年Arya Permana，在3年前體重一度高達423磅；當時醫生警告，如果他不再正視問題，將會危害健康及生命。最終他決定進行手術，並決定開始減肥。在持續運動、控制飲食的努力下，Arya成功減去238磅，並持續健身保持體型。

綜合外媒報道，Arya出世時體重正常，惟因為父母過度溺愛，未有對其飲食進行控制，放任Arya一日五餐，結果使Arya 10歲時體重已達到423磅，相等於同齡6名小童的體重。由於身體無法支撐龐大的身驅，他不但無法走路，甚至會氣喘無力，最終決定聽從醫生指示，進行胃繞道手術。

雖然胃繞道手術替Arya減去70磅，但如果想維持正常體重，就必須配合控制飲食及持續運動。Arya除了在營養師的指導下，增加蔬果的攝取及節食，健身教練亦有陪同他進行運動。此外，Arya亦一改以往的作息生活，每晚10點上床睡覺。

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經過3年的努力，Arya成功減去238磅，目前體重維持大約185磅，體重未有反彈。為了保持健身的生活，Arya未有鬆懈，他會每日步行3公里、打籃球或做其他運動，亦可以爬樹與騎電單車。昔日的胖小子更透露，希望未來能夠成為職業球員，以上種種改變都使他非常開心：

「我可以運動，和朋友一起打籃球，2015年的我沒想過這一切能夠實現，也沒有想過要減肥，現在的我感覺很好，和以前變得不一樣。」

13歲癡肥童狂食公仔麵炸雞重達423磅，終減磅成功體重減半，詳情即睇：【下一頁】

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撰文︰潘迦晴

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