BB唔使飲水? 「加固期」可適量餵

新手父母常為初生嬰兒飲水問題而煩惱，坊間對於應否餵初生嬰兒飲水，亦眾說紛紜。有人認為要在嬰兒飲奶後濕潤一下口腔，以免奶水「漿嘴」；亦有人說嬰兒透過飲奶已獲取充足水份，毋須額外飲水。有兒科專科醫生表示，後者說法較準確，但如果嬰兒正值「加固期」，則可適量飲水。

照料嬰兒學問多，令不少新手父母感迷惘，包括應否餵水給初生嬰兒飲、嬰兒嘔奶後應否再餵奶等。

初生B飲奶 已有足夠水份

兒科專科醫生周中武表示，嬰兒飲奶後不必另外餵他們飲水，一來飲奶已可為嬰兒提供充足水份，二來因為水沒有足夠營養，卻會令嬰兒有飽腹感，長遠恐造成營養不良，甚至因攝取過量水份而「中水毒」。

但周中武說，如嬰兒正值「加固期」，則可適量給他們飲水。周說，根據世界衞生組織建議，家長宜在嬰兒約6個月大開始「加固」，即減少餵奶，慢慢為嬰兒引進固體食物，從而獲得均衡營養。在加固期初期大約4小時1餐，期間可餵4至8安士的水。

周中武建議，香港家長宜參考歐美標準，在嬰兒4至6個月大開始加固。他解釋，因世衞有眾多成員國，需考慮及平衡較不發達國家情況，例如避免嬰兒因進食不潔固體食物後致病，故訂下6個月大起才進行加固期。他又引述研究稱，發達國家的嬰兒在4個月大起開始加固，長大後會較少敏感問題。

嬰兒嘔吐 或要補電解質

至於嬰兒嘔奶後應否再餵奶，周中武認為，在大多數情況下並不需要。周說，如嬰兒只是在「掃風」時略為吐奶，則不用再餵奶；如因為腸胃炎等問題造成嬰兒嘔吐或肚屙，除考慮補奶外，亦可能要為嬰兒補充電解質。

對於有家長擔心餵奶之後，嬰兒口腔會遭奶水「漿嘴」，周中武認為屬過慮，但提醒家長要注意嬰兒口腔清潔，以免影響其牙齒發育，建議家長可用經煮過的室溫水濕潤小手帕，以手帕沿着嬰兒上顎及下顎的牙根輕抹，清潔其口腔。

周中武續說，坊間有不少說法，包括嬰兒飲奶粉後會「熱氣」而需飲水「下火」，或嬰兒飲奶粉後易有「肚風」等等，這些說法均無科學根據。

此外，現代父母不時會就照顧子女問題，與長輩產生摩擦。周中武認為，如摩擦涉及健康迷思，建議雙方可以參考衞生署網頁查核正確資訊，以減少爭執；亦可以向兒科醫生及護士等專業人士尋求意見。

記者︰李嘉慧

編輯：林子豐

美術：陳超雄