第四波爆發流行病夾擊 增強免疫防疫靠自己

過去數日本地個案幾何級數增長，反映第4波疫情已正式爆發。而第4波爆發更比先前的次數都更嚴重，來勢洶洶，每日確診數字更直迫三位數字。加上遇上流行病高峰期雙重夾擊，令秋冬疫情更加嚴峻。除了做足個人防護措施之外，更要補好五臟，提升個人免疫力，避免生病以及交叉感染，一同抗病入侵。除了作息定時，均衡飲食外，在中醫角度而言，應該如何增強抵抗力呢？

強免疫補五臟 築起身體保護網

中醫理論指「正氣存內，邪不可干」，認為當人體正氣充足，體內陰陽平衡，五臟六腑便能協調運作良好，這樣就有足夠能量及免疫力，來抵抗外來侵襲。事實上，中醫對認識此種病左之傳變規律及治療有非常完善的認識，早於東漢時期，醫聖張仲景已把類似經驗記載在《傷寒論》中。在疫苗還未確實有效之時，做足個人衛生及防護措施，以及提升個人免疫力，正正是防疫之道，也是中醫擅長之處，適當配合西醫的防疫方法，可收更效防護效果。因此在這個疫情升溫時期，一家大細都應增強個自身免疫力，為身體築起至全面的保護網。

五色靈芝 助身體增免疫力細胞^

對於增強免疫力，大家可從平日飲食及生活習慣做起，保持作息定時，充足睡眠，多喝潤肺湯水等。但這些看似簡單的保健方法，對繁忙都市人來說，都是知易行難。所以不少人會選擇服用補充品幫助提升抵抗力，其中選用能補益五臟六腑的五色靈芝，可以幫身體細胞帶氧。經科研證實，更能有效刺激免疫細胞增長^，令免疫力提高，幫助身體對抗各種疾病，男女老幼都適合服用且無副作用。多年來，得到市民支持，也是最多西醫推薦、信賴及選擇服用的靈芝品牌#，一同對抗病毒入侵。

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^同濟醫科大學鄖陽醫學院學報1994,13(2):73

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