疫情持續,專家更明言冬季新一波隨時殺到,加上適逢流感高峰期來襲,就算現時疫情稍有緩和跡象,其實都不可以掉以輕心,尤其Work from Home日子不再以及Staycation興起,大家多了與外人接觸,自然增加交叉感染的風險,稍一不慎或許會變成另一感染群組的主角,所以這段日子,大家更加要好好維持抵抗力,應付這場疫情持久戰,只要Keep住免疫系統正常運作才可對抗病毒入侵。
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▲回復上班工作,避免不了與人接觸,就算自己戴好口罩、勤力洗手,都有機會「被」中招。
重拾社交生活 抵抗力不可少
經過差不多1年自我封閉的抗疫生活,大家在緊守抗疫原則的大前題下開始慢慢重拾工作、學業,以及有限度的社交接觸,但出門搭車、工作、返學和食飯時,免不了與人接觸,就算自己戴好口罩、勤力洗手,都有機會「被」中招,加上疫情期間大家的運動時間普遍少了,又適逢冬季流感高峰期來襲,要維持抵抗力對抗病毒入侵,真的就要靠攝取足夠維持免疫系統運作的營養成分,從內做好抗疫準備。
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▲經常出街食飯,少菜多肉,未必能吸收足夠的維他命C,因此要Keep住強健體魄,服食針對性的營養補充品是最好的選擇!
攝取維他命C 支持免疫系統同時減少疲勞感
在眾多營養成分裡面,維他命C被公認為最能維持抵抗力的營養元素,事關維他命C擁有強勁的抗氧化能力,有助支持免疫系統,幫助身體強壯;另外,維他命C亦有助鐵質的吸收,幫你減少疲勞感。但在應付繁忙工作又要兼顧抗疫生活的狀態下,飲食上未必能吸收到足夠的維他命C,因此要Keep住強健體魄,服食針對性的營養補充品是最好的選擇!當中,推介法國製造的「康鈣C橙味水溶片」。
一片含950毫克維他命C,並加入247毫克鈣,且不含防腐劑及任何人造色素,加入清水後就可即刻飲用,加上淡淡橙香,好易入口。每日一片就可Keep住滿足人體維持免疫力的基本條件,同時減少疲勞感,兼幫你強健骨骼及牙齒,全方位幫你對抗疫症帶來的身心挑戰,強化身體健康,為這場疫情持久戰做好準備。
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小編抗疫推介:
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(資訊)
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「疫情反覆 + 流感來襲 攝取維他命C維持抵抗力」 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動 - D201127
「疫情反覆 + 流感來襲 攝取維他命C維持抵抗力」 - 晴報 - 健康 - 飲食與運動
疫情持續,專家更明言冬季新一波隨時殺到,加上適逢流感高峰期來襲,就算現時疫情稍有緩和跡象,其實都不可以掉以輕心,尤其Work from Home日子不再以及Staycation興起,大家多了與外人接觸
https%3A%2F%2Fskypost.hk%2Farticle%2F2801213%2F%E3%80%8C%E7%96%AB%E6%83%85%E5%8F%8D%E8%A6%86%20%2B%20%E6%B5%81%E6%84%9F%E4%BE%86%E8%A5%B2%20%E6%94%9D%E5%8F%96%E7%B6%AD%E4%BB%96%E5%91%BDC%E7%B6%AD%E6%8C%81%E6%8A%B5%E6%8A%97%E5%8A%9B%E3%80%8D
https://skypost.hk/article/2801213/疫情反覆-流感來襲-攝取維他命C維持抵抗力
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飲食與運動
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2801213
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健康 飲食與運動
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2020-11-27
疫情反覆-流感來襲-攝取維他命C維持抵抗力