【酒精致癌】調查：45%飲酒人士有「啤酒肚」 或增患6種癌症風險

政府近日放寛酒吧營業，酒吧再次人頭湧湧。香港防癌會一項調查顯示，近半有飲酒的受訪者有中央肥胖問題，或增加患上口腔癌等6種癌症風險，又提醒市民飲酒沒有「安全水平」，長期飲酒會減低免疫力，或增染疫風險。

香港防癌會去年11月至12月，以問卷訪問521人，以了解港人的飲酒習慣，和他們對飲酒增加致癌風險的認識和誤解。調查結果顯示，66%受訪者過去3個月曾飲酒，當中54%人飲啤酒，平均每周飲1.27罐，推算有飲酒的受訪者每年從酒精中攝取18,142千卡熱量，相等於體重一年增5.18磅。

調查發現，45%受訪者有「啤酒肚」（即中央肥胖），當中41至50歲人士最多，18至30歲人士最少。有「啤酒肚」的受訪者中7成有飲酒，顯示飲酒可造成肥胖問題，惟僅一半（51%）受訪者認為有「啤酒肚」或增患癌風險。

醫生：酒精屬一級致癌物 飲酒沒有「安全水平」

香港防癌會癌症教育小組委員會主席廖敬賢醫生表示，酒精屬一級致癌物，會損壞細胞脫氧核糖核酸，而令細胞發生異變，並增血液中的雌激素水平，據國際癌症研究中心研究，每日飲10克酒精，患口腔及咽喉癌便會增加9至19%、患食道癌風險增25%、患乳癌風險增9%等；飲酒亦容易致中央肥胖，同時會增加患大腸癌等風險。

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廖敬賢醫生提醒市民，飲酒沒有「安全水平」，呼籲市民戒酒，去酒吧時不妨選擇無酒精飲品。(李卓成攝）

拆解飲酒迷思：

Q：飲烈酒可防新冠肺炎？

A：大量飲酒會削弱免疫力系統，降低應對傳染病的能力。

Q：宵夜飲啤酒易致肥胖？

A：攝取時間並無關係，攝取熱量過多便會致肥。

Q：飲紅酒、白酒和烈酒會有中央肥胖？

A：會，中央肥胖來自熱量，150毫升白酒有121.5千卡熱量，飲過量仍會有「啤酒肚」。

撰文：李卓成
責任編輯：蔡少紋