【兒童肥胖】9歲女暴飲暴食體重逾180磅 狂灌14罐飲料肚痛「嘔糞」入院【附4大改善建議】

傳統思想認為「胖為福相」，但兒童胖隨時危害健康！內地一名體重超過180磅的9歲女童，日前連續喝下14罐飲料後嚴重腹瀉，甚至有「嘔糞」情況，入院後證實患代謝綜合症。有醫生提醒，疫情之下兒童在家或易有暴食、少運動的情況而導致長胖，警告兒童肥胖會影響發育，甚至誘發中風。

據內媒報道，河南一名9歲女童小曼（化名），雖年紀輕輕但體重卻超過200斤（約180磅），比同齡小孩重3.5倍。日前她連續喝下14罐飲料（約3500ml），隨後出現腹瀉、腹痛、嘔吐，嘔吐物內更含有糞質，被緊急送院。

由於女童腹部被厚厚脂肪層包圍，以致醫生無法透過聽診器聽到腸鳴音，連超聲波和照X光也無法順利檢查，及後證實女童除有代謝綜合症（包括重度肥胖症、高血壓、高血脂、高尿酸）外，亦患有不完全性腸梗阻。

專家為女童制定多個治療方案，包括禁食水、胃腸減壓、灌腸等，雖然情況漸有好轉，惟相比類似情況的兒童，恢復進度屬較緩慢。

患者進食時狼吞虎咽 導致誤吞奶嘴

另外，醫生替小曼進行肛診時，竟從中取出一個嬰兒橡膠奶嘴，揭發她因進食狼吞虎咽，意外將3個月大妹妹的奶嘴一併吞下。

兒童肥胖或誘發中風

內分泌遺傳代謝科主診醫生衛海燕提醒，兒童在疫情下在家學習以致久坐、戶外活動減少、暴飲暴食，礙於傳統觀念認為「食得是福」、「胖為福相」，令不少家長忽視肥胖為兒童帶來的危害，其實兒童肥胖會導致早發慢性疾病的發病率增加2至5倍，更會誘發多種疾病，如睡眠呼吸障礙、三高、骨密度減低、早熟、影響發育、嚴重者更會罹患中風。

4大層面改善兒童肥胖問題

根據香港衞生署資料顯示，有暴食習慣、情緒問題及熱量消耗不足，都是導致學童肥胖的主因。要解決問題，建議應從以下4個層面著手：

均衡飲食

避免進食過多肉類、高糖分及高熱量食品。盡量避免外出用餐，煮食時亦應多採用蒸、滾、白灼等方法。

飲食定時

早午晚三餐要平均分配，切勿忽略早餐，避免食宵夜，亦要避免邊進食邊看電視、手機甚至玩耍。

良好生活習慣

家長應避免學童在超市零食部或糖果店流連，同時為其培養良好嗜好（如集郵、繪畫），避免學童因無聊而將專注力放在進食之上。

適量運動

家長可要求學童參與課外活動，甚至協助做家務，以維持學童運動量充足。

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撰文：林幸琦

責任編輯：黃志宏