【防疫攻略】點消毒鞋底最方便？回家要洗頭？ 港大護理學院拆解十大防疫迷思

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續蔓延，鑑於近期網上流傳各種防疫方法，令不少市民對防疫措施抱有疑問，香港大學護理學院遂拍攝影片，由學院學生逐一拆解各種抗疫疑問，以助大家了解如何保持家居衛生，於日常生活中避免感染。

1. 用熱水混合漂白水，是否能更有效消毒？

高溫雖能殺菌，惟漂白水必須加冷水稀釋才能使用，且漂白水遇熱會分解，失去消毒殺菌的作用，因而不建議使用熱水。

2. 洗澡時應否開抽氣扇？

由於不知道居住大廈的排污系統是否有滲漏風險，審慎起見，不建議在浴室開啟抽氣扇，以免病菌進入室內。

3. 外出後應如何減低將鞋上病毒帶回家的機會？

可於家門前放一塊浸過1:99稀釋漂白水的毛巾，入屋前踏上去殺菌。

4. 外出後如何處理外套？

薄外套可放入洗衣機清洗；厚外套則切勿立即放入衣櫃，最好先掛起來，放在空氣流通的位置吹一晚，亦可以放一塊濕布在外套上面，再用熨斗熨一下，以高溫殺菌。

5. 用酒精消毒時，應該用「噴」還是「抹」更好？

使用噴嘴時，有機會濺起細菌和病毒，建議最好先將酒精噴在紙巾或毛巾上面，再進行清潔。

6. 使用道具按電梯按鈕，可有效避免接觸病毒？

使用道具代替手指按電梯按鈕，可以避免手指接觸到病毒，但要緊記定時清潔道具。不過，其實用手指按電梯按鈕是沒有問題，只要勤加洗手即可。

7. 戴眼鏡可預防病毒經由眼睛感染？

戴眼鏡某程度上可阻止病毒和飛沫入眼，但無論有否佩戴眼鏡，也要記得千萬不可揉眼睛，因手上可能沾有不同病毒，再接觸眼睛有機會導致感染。

8. 每次外出後一定要洗頭？

頭髮容易積聚細菌，因此外出回家後，記得要洗澡和洗頭，最重要是保持良好個人衛生。

9. 如何洗手洗得乾淨？

洗手時的正確搓手步驟為：手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖、手腕。

10. 前2天曾有輕微發燒，今天已退燒，可出席同事的婚宴嗎？

由於病毒有潛伏期，若不確定自己是否帶菌者，不建議參與聚會。只要人人都注意個人衛生，就可以切斷病毒的傳染鏈。

香港大學護理學院【抗疫迷思 你問我答 Vol.2】

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撰文：蘇麗儀