【防疫】食飯拉口罩落下巴細菌全吞落肚 何栢良醫生醒你5大戴口罩禁忌

隨着武漢肺炎疫情持續蔓延，市民出門紛紛戴上口罩自保，惟不慎「戴錯」口罩，就可能失去防護效用，甚至引起反效果。港大感染及傳染病中心總監何栢良醫生，日前就拍攝了一系列短片，講解5個常見戴口罩「禁忌」，提醒市民以正確方法佩戴口罩，以減低受感染風險。

1. 口罩要同時蓋住口鼻

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如鼻孔外露，細菌便會從中進入體內。（影片截圖）

部分人或會覺得戴口罩後難以呼吸，僅以口罩蓋住口部。何醫生則指出，戴口罩時如鼻孔外露，細菌便會從中進入體內。因此，口罩必要同時遮蓋口鼻，才為正確佩戴方法。

2. 進食時切勿拉下口罩至下巴

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何醫生建議用餐時不要戴口罩。（影片截圖）

很多人為求方便，直接拉下口罩至下巴位置就進食，未有把口罩除下扔棄或包好保管。何醫生指，外界的病菌、病毒，以至他人的飛沫會黏附在口罩外面，僅拉下口罩至下巴處就進食，等於把細菌「食晒落肚」，建議用餐時不要戴口罩。

3. 口罩切勿拉至眼部

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把口罩拉上眼部有機會感染病菌。（影片截圖）

除了拉口罩至下巴處會增加受感染風險，把口罩拉上眼部同樣有機會感染病菌。何醫生表示，把口罩拉上眼部，很容易會把細菌弄進眼睛，因而受到感染。他建議有需要時，應把口罩直接除下來。

4. 口罩底面要分清楚

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戴口罩時如沒有分清楚底面，可引致皮膚敏感。（影片截圖）

何醫生指，戴口罩時如沒有分清楚底面，誤把「底」當成「面」去戴，除了會令防護效果降低，口罩「面」的顏料接觸到皮膚，更可引致皮膚敏感。

5. 口罩大小要適中

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何醫生指家長不應為小孩子戴成人口罩。（影片截圖）

有些家長或因兒童口罩缺貨，迫於無奈為小孩子戴成人口罩。惟何醫生表示，口罩必須同時遮蓋口鼻，才具防護作用，因此應選用適合自己面形大小的口罩，亦不應為小孩子戴成人口罩。

何栢良醫生提醒【口罩唔肚餓，食飯咪戴囉！】

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撰文：蘇麗儀