酒後頭痛口乾無精神2款解酒茶清熱祛濕治酒醉

節日聚餐難免飲用酒精飲品，但惹精神狀態欠佳再配上酒精的話，可能會容易出現頭痛。註冊中醫師鍾啟福接受《晴報》訪問時表示，葛花有「解酒止渴」的功效，建議可喝以下兩款解酒茶飲，調理酒後身體不適。

不少人酒後愛以濃茶或奶類飲品「解酒」，認為可促進分解酒精，以及紓緩酒後不適。惟鍾啟福以中醫角度解說，根據《全國中草藥彙編》記載，葛花有「解酒止渴，用於酒醉煩渴﹑解酒醒脾﹑治傷酒發熱煩渴」的功效。而《脾胃論》記載的葛花解酲湯，主治分消酒濕，溫中健脾。

大家可以自行在家中以葛花3錢煎水服用，減輕宿醉不適。鍾啟福並介紹兩款解酒茶，在飲酒過後調理身體不適。

2款解酒茶做法

葛花解酒茶:
材料: 葛花3錢、茯苓3錢、砂仁1錢
煎法:  3碗水煎成1碗水飲用
功用: 分消酒濕，溫中健脾。 
主治: 嗜酒中虛，濕傷脾胃，頭痛心煩，眩暈嘔吐，食少疲倦，大便泄瀉。

枳椇子解酒茶:
材料: 枳椇子3錢、葛花2錢、茵陳3錢
煎法:  3碗水煎成1碗水飲用
功用: 清熱祛濕解酒。 
主治: 治酒醉，煩熱，口渴。

枳椇子：味甘，平，無毒。【功效與作用】 治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利。

{{hket:inline-image name="23131.jpg"}}{{/hket:inline-image}}

註冊中醫師鍾啟福

撰文︰劉紀瑩