「如廁太久隨時引發痔瘡」

發佈時間: 2019/12/24

生痔瘡難免令人坐立不安，但原來從一些生活小細節著手，可以減低患上這尷尬病症的風險。有醫生警告，如廁時間太長，會直接增加下盤壓力，令肛門血管膨漲，久而久之有機會誘發痔瘡，因此建議盡可能完事後迅速離座，減輕對肛門的壓力。

▲有醫生指出，如廁太久會增加下盤壓力，有機會誘發痔瘡。

在肛門位置附近有一層名為「肛墊」的組織，由血管、軟組織及結締組織構成，功能儼如軟墊，協助肛門肌肉避免失禁。外科專科醫生黃卓忠指出，當這些軟組織的血管膨脹，或結締組織鬆弛，便會下墜、甚至凸出至肛門，形成所謂的「痔瘡」。

黃醫生表示，痔瘡可以分為內痔及外痔兩種，而內痔可以再劃分為4個期數，早期的患者大便帶血，顏色較為鮮艷，並有分泌物，慢慢會感到痛楚。他續說，當病情步入後期，痔瘡會外露出肛門，即使用手也無法把它塞回肛門，「患者會坐立不安，甚至會因肛門血管栓塞，血塊堵塞血管，引起急性併發症，這類患者會感到痛楚難當。」

如廁不應超過5至10分鐘

至於甚麼原因會導致痔瘡的形成？黃醫生指出，平日少飲水，少吃高纖食物，都會使人便秘、大便乾硬，增加排便的困難，從而增加肛門的壓力，久而久之有機會誘發痔瘡。

此外，下盤壓力增加，例如經常蹲起來，一樣有機會生痔瘡，其中最令人忽略的原因，就是大便時間太長。黃醫生解釋，坐在中空的馬桶上，無形中會將壓力集中於肛門，「不少人喜歡一邊如廁，一邊看報紙或按電話，其實坐得太久，是會令肛門受壓，因此應該一完就清潔離開，不應超過5至10分鐘時間。」

下盤壓力或增生痔瘡風險

要治療令人痛楚難當的痔瘡，早期患者可以透過藥物或結紮方法治理，晚期則要接受痔瘡槍或切除手術。黃醫生警告，如發現大便有血，應該及早求診，「有時我們分辨不到出血的原因，可能是痔瘡或其他大腸疾病引致，慎重起見，絕對需要接受檢查，以免延誤治療。」

黃醫生指出，曾經有一位50歲的男性患者，多年來一直有便血及痔瘡脫出的問題，但是因為工作繁忙及怕尷尬的關係，一直諱疾忌醫，直到出現嚴重貧血的徵狀才求診，而經診斷後，他的痔瘡已經去到第4期，最後病人需要接受輸血及痔瘡切除手術，經過治療後，病人已再沒有便血及痔瘡脫出的問題。

黃醫生最後提醒：以上內容僅供參考，所有預防及治療方法都有不同的成效、副作用及風險。如有懷疑，請向主診醫護人員查詢。

▲黃卓忠醫生表示，如發現大便出血，便應及早求醫，找出當中原因對症下藥。

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