以老顧老壓力爆煲 多傾訴助紓壓

照顧者壓力大，以老顧老更吃力。有年近七旬婦人患有哮喘等病痛，但仍要獨力照顧患認知障礙症的丈夫，其後即使膝關節有問題要做手術，為照顧枕邊人也要一拖再拖，壓力之大令她不時失眠，甚至有輕生念頭。有社工建議，照顧者要與他人交流紓壓，並應懂得放鬆自己。

現年68歲的胡聘銀，丈夫有認知障礙症，7年前更中風，病情隨之惡化漸失去自理能力。胡女士本身亦曾中風，有哮喘及糖尿等問題，腿部因膝關節發炎需做手術，但為照顧丈夫只能一拖再拖。她表示，自己不時需抱病帶丈夫覆診，更有次她在家中有突發性氣管收縮，幸有鄰舍幫忙，「但當下即很擔心，自己走了老公怎麼辦。」照顧丈夫壓力大令她不時失眠，亦會發噩夢，情緒不佳曾有輕生念頭。

社工促恒常化照顧者津貼

關注殘疾人士照顧者平台今年6至7月進行調查，收到222位照顧者及患者回覆。調查顯示，照顧者逾5成年齡介乎36至55歲，過去一個月平均每天照顧時數，近半多於17小時；另6成受訪者，過往一個月平均每天休息時間少於4小時。

註冊社工吳庭昕表示，不少照顧者要全天候看顧，自身本亦有不少身體問題，他們生活壓力大，加上經濟負擔，如陪診路費、生活開支等，政府應盡快落實恒常化照顧者津貼，幫助他們紓困。

記者︰胡靜嫻

編輯：林子豐

美術：熊偉然