「情緒病成因複雜 環境因素不可看輕」

抑鬱症或焦慮症的成因多而複雜，一般與遺傳、環境因素和腦部結構有關，而環境因素更是誘發情緒病的主要原因，特別當患者面對生活壓力、變化時，無法駕馭所產生的無力感，亦會造就抑鬱症與焦慮症的出現。

精神科專科黎大森醫生表示：「情緒病主要包括抑鬱症和焦慮症兩種，雖然抑鬱和焦慮看似是不同情緒，但若不正視處理，兩者其實可以互相觸發，進一步加劇負面及不開心情緒，嚴重影響生活及健康，故患者應及早求醫，配合心理和藥物治療，以減低病發及惡化風險。」香港人生活節奏急促、工作及學業壓力又大，加上社會磨擦日深，令思想容易變得負面、焦慮，加劇情緒病的出現，據2017年精神健康普查顯示，本港就約有7%人口患有焦慮、抑鬱症狀，問題非常普遍，而且發病年齡更漸趨年輕化，大家應及早正視。

另外，黎大森醫生亦指出，腦部發炎、荷爾蒙分泌失衡亦會增加患病的機會；腦部結構方面，當腦部神經傳遞質，包括血清素（Serotonin）、去甲腎上腺素（Norepinephirine）和多巴胺（Dopamine）分泌失衡，也會導致情緒病出現。

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▲抑鬱症發病年齡更漸趨年輕化

焦慮與抑鬱 同步出現並不罕見

情緒病以焦慮症及抑鬱症為主，事實上，這兩大情緒病亦經常相伴出現，黎大森醫生坦言，抑鬱和焦慮甚至可以互相觸發，問題是哪個病徵較為明顯，一般來說，焦慮症先於抑鬱症出現，如果病人未能立即求診，病情惡化，便會迸發抑鬱症。「焦慮症患者往往對每件事都會感到擔憂、害怕，誠惶誠恐度日，令精神飽受折磨，部份患者由於無助感愈來愈強，更會迸發抑鬱症，加劇低落情緒，令患者對生活失去興趣和動力，並持續出現容易疲倦、難以集中精神、胃口改變，難以入睡及長期失眠等情況，大大影響生活，如不及早尋求治療，他們甚或會因感萬念俱灰而有輕生的念頭。」

不過，若患者透過心理和運動治療仍未能控制病情，或程度屬中至重度的病患者，醫生則會因應病人情況安排相應的精神科藥物治療，如一些幫助穩定腦血清素平衡的藥物，先穩定患者情緒再配合認知行為治療，誘導他們逐步釋除負面情緒，增強抗壓能力。

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▲精神科專科黎大森醫生

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