女子戴蒸氣眼罩紓緩眼睛疲勞 敷完眼痕眼腫竟患結膜炎

用蒸氣眼罩熱敷眼睛有助紓緩疲勞，但原來使用上有很多地方需要注意，否則有機會損害眼睛。近日一名內地女子使用蒸氣眼罩後，眼睛卻痕癢紅腫，證實患上結膜炎。有眼科專科醫生提醒，熱敷眼睛可增加血液循環，改善眼乾問題，但使用前要徹底清潔面部，以免髒物掉入眼睛，刺激眼睛造成眼病。

眼痕眼腫原來患結膜炎

據《湖北經視》報道，湖北武漢一名李姓女子，因工作需要需長時間對著電腦，使她變得眼睛乾澀、酸痛。早前因朋友介紹一款「網紅蒸氣眼罩」，發現眼罩會發熱，戴著非常舒服，於是每天累了就會使用眼罩，以紓緩眼睛疲勞。不過近日使用時，她發現眼睛痕癢及紅腫，到醫院檢查竟確診患上結膜炎。主診醫生指，李女眼睛帶著妝，而且戴了隱形眼鏡，再加上一層蒸氣眼罩，因而感染結膜炎。

3類人慎用蒸氣眼罩

武漢大學人民醫院眼科中心副主任醫師金瑋提醒，不建議易過敏體質人群、糖尿病、高血壓患者使用蒸氣眼罩。

體質易過敏人士：或出現過敏反應

糖尿病患者：對溫度不敏感，不建議使用

高血壓患者：高溫或引起血壓波動

熱敷前宜先卸妝

眼科專科醫生余珊表示，熱敷眼睛可增加血液循環，改善眼乾問題，但應選用合適的蒸氣眼罩，「合適的溫度應為攝氏38至40度，高於攝氏40度有機會灼傷眼皮。」她建議每次敷10分鐘左右即可。

她提醒，使用蒸氣眼罩前要先卸妝並徹底清潔面部，「當化妝品的細微粒子掉入眼睛，會刺激眼睛結膜，形成結膜炎，使眼睛紅腫及痕癢。」如果長期不處理，更可能造成角膜炎、角膜潰瘍，並影響視力。

勿佩戴隱形眼鏡使用蒸氣眼罩

此外，亦要避免佩戴隱形眼鏡使用蒸氣眼罩，以免加速隱形眼鏡水份蒸發導致鏡片變形，造成眼球損傷。余珊又提醒，進行水上活動時亦應避免佩戴隱形眼鏡，「不建議戴隱形眼鏡焗桑拿、浸溫泉或進行水上活動，因為隱形眼鏡可吸附水中細菌或微生物，導致眼睛感染細菌。」至於網傳不宜戴隱形眼鏡食火鍋或燒烤，她則表示問題不大，只是有機會眼睛較乾，「可以用無防腐劑的人造淚水滋潤眼睛。」

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眼科專科醫生余珊

撰文：陳樂彤

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