中醫睇多囊卵巢綜合症 推介食療助你補腎化痰

曾有女士因經常月經來遲而就診，經西醫診斷後為多囊卵巢綜合症(Polycystic Ovary Syndrome,PCOS)，這位女士於是到中醫就診看看是否有方法可以幫助她。那麼我們可以先了解一下什麼是多囊卵巢綜合症，然後再看看中醫是怎樣看待這個病。

多囊卵巢綜合症屬於一種常見的內分泌疾病，現時這個病的成因尚未明確，最常發生於15-44歲的女士，而它最常見的症狀是月經不調，主要是月經來遲，甚至是閉經、有暗瘡、不孕以及有黑棘皮症（皮膚皺摺處呈暗黑或灰色）等等。那麼是不是月經不準又帶有暗瘡就一定是多囊卵巢綜合症呢？其實要診斷這個病還需要檢查激素水平以及作超聲波後才能確診的。

而中醫方面，認為這個病是由於肝、脾、腎三臟失調，同時痰濕、瘀血等停留於人體之內，兩者互為因果而導致任沖失調而形成這個病，而臨床常見患者以腎虛為主夾有痰濕。

由於中醫並未有相關病名對應多囊卵巢綜合症，因此主要針對患者症狀如月經來遲、不孕等作治療，在中醫內屬於「月經後期」、「不孕」、「閉經」等病。我們通常建議患者服用中藥或是針灸治療。《婦人規》：「經侯不調，皆病在腎經。」認為腎精虧虛會導致卵子難以發育成熟，而腎陽不足則會導致氣血運行無力，從而導致瘀血或是痰濕阻滯胞宮；同時，中醫認為卵子需要腎陽鼓動才能順利排出。因此，我們治療以補腎化痰，通調沖任為主，再根據辨證論治給予藥方或是針灸不同的穴位。

日常方面，患有多囊卵巢綜合症患者應注意飲食避免肥膩煎炸食物等，以免傷及脾胃，導致痰濕形成；另外亦應減少飲食生冷，傷及人體的陽氣，導致陽氣受損。可以多吃蔬菜或是健脾滲濕、化痰祛痰的食品，例如：蘿蔔、紫菜、大棗、扁豆、薏米等等。

枸杞核桃粥

食材：枸杞15g 核桃15g 大米50g 水600ml

方法：先浸泡大米（起碼1小時，甚至可以浸過夜）及洗淨以上材料，水滾後落以上材料，大火滾起5分鐘至1小時，之後調至中火，煲大概45分鐘，可根據個人口味適量加入鹽。

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蕭詠賢

註冊中醫師

香港浸會大學的中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）

香港中醫藥管理委員會註冊中醫師（全科）

香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心