科技發達，大部份人都機不離手，小朋友亦不例外，促使學童視力問題有惡化趨勢。研究顯示香港6至7歲的學童，百分之三十患有近視，10歲患近視的學童則有百分之五十，16至17歲的學童，數字更激增至七成，而這些數字更有上升趨勢。研究認為這現象與長時間使用電子產品、閱讀書籍和缺少戶外活動有關。
近視不只是度數問題 :
近視越早出現，演變成深近視和病態性近視的機會就越大。眼軸拉得越長，近視就越深，引致視網膜越薄。所以出現嚴重併發症如視網膜脫落、黃斑點病變 或青光眼等風險也越高，近視加深不只是度數問題，更是眼睛健康問題。 因此，要避免深近視帶來的眼睛毛病，當然是由根源著手，防患於未然，在淺度數時好好控制減慢近視加深，藉以減低風險。
角膜矯形鏡 (OK鏡 ) :
現時有效控制近視的方法還有具20多年歷史的夜間配戴角膜矯形鏡 (OK鏡) ， 控制近視效果顯著，以往不同研究報告發現減慢學童近視加深程度由60%至90% 不等，視乎研究對象的年紀、近視度數、研究方法、成效有所不同。最近權威眼科雜誌 《Investigative Ophthalmology & Visual Science（IOVS) 》第58期發表有關「角膜矯視OK鏡」控制近視加深成效的報告，研究顯示「角膜矯視OK鏡」降低年幼組(6-8歲)小朋友的眼球增長近 90%（88.8%）。
控制近視原理 :
角膜矯形鏡又稱角膜矯視，是一種非手術性視力矯正療程。透過眼科儀器為個別眼睛訂制的高透氣隱形眼鏡片，改變角膜弧度以達到正常的視力。
角膜矯形鏡片的弧度複雜，與角膜的弧度有特定的關係，兩者之間有隙縫，透過淚液的張力，逐步使角膜中央表面弧度變平，使焦點再次集中於視網膜上達致矯正視力，同時眼角膜的周邊會產生一個额外正向弧度，這正是為視網膜產生正向離焦的訊號 ，抑壓眼軸拉長及控制近視加深。學童晚上睡眠時戴上，矯視鏡片發揮其功效，把角膜弧度矯正，在早上摘下，不需戴眼鏡下，其視力在日間仍能保持清晰。
是否每個學童都適合佩戴OK鏡？
透過詳細佩戴評估，了解小朋友的生活習慣及睡眠時間等，評估小朋友眼睛實際狀況，是否適合佩戴矯視鏡。檢查內容包括眼角膜的形態和弧度分布；眼睛前部的健康狀況；如結膜、眼角膜、淚水質素和有否患有眼敏感或眼睫毛倒生等情況 ；還有測試小朋友佩戴矯視鏡的可行性和適應性，以及矯形鏡在佩戴時的移動情況。評估時間約一個半小時。
另外，大家要留意戶外活動時數、良好閱讀距離、適當休息、減少接觸電子產品、對近視控制也十分重要。下次會分享最新控制近視眼鏡片- DIMS，家長留意啦！
撰文：
香港護眼（銅鑼灣）中心主管。畢業於香港理工大學眼科視光學院，擁有雙碩士學位，Henry 除了眼科視光專科外，還取得應用心理學碩士（特殊學習）。專注兒童視覺發展、角膜矯形術及控制近視，致力推廣全面眼睛檢查的重要性。執業超過十多年、經驗豐富。Henry經常在報章、雜誌撰文及電視電台節目，分享眼科資訊和護眼知識。www.eyecarehk.com
香港護眼（油麻地）中心主管。畢業於理大眼科視光學院，擁有眼科視光學(榮譽)理學士，並考畢用於近視控制的角膜矯形術課程。從事眼科視光專業超過20年，臨床經驗豐富。早年參與大學眼科視光學本科生臨床導師，曾任理大眼科視光學院顧問委員會成員、兼任副教授及香港眼科視光師學會會長。www.eyecarehk.com