有啲好黑心嘅人成日話「女人三十爛茶渣」，更何況係女人四十？四十歲往往被女性視為人生分水嶺，不過其實做人只要活得精彩，年齡又有乜嘢可怕？最近四十有一嘅田蕊妮就主持TVB節目《女人四十》，仲請嚟年紀相近的車婉婉、谷祖琳同杜如風，為大家排難解憂，難怪節目播出以來，深得女觀眾愛戴，近日田蕊妮更分享女人變老四大徵兆，睇到唔少女士個心都離一離，唔知你又不幸中咗幾多樣？
1. 不再夜蒲
曾經是「party queen」的田蕊妮與谷祖琳以前夜晚十一時才開始夜生活，每逢星期五杜汶澤與吳君如做完電台節目，凌晨一點之後就會在家整裝待發，落夜店飲酒、跳舞。有次吳君如、曾華倩也一同前往，竟要求店家把音樂聲關小一點。以前通宵亦不成問題的田蕊妮覺得很可笑，但現在已經不能落蘭桂坊夜蒲，夜晚十一時就要上床休息，主要原因是身體不能熬夜，兩人異口同聲話：「我係落去覺得唔得啊，好嘈！」甚至吵到覺得很頭暈、頭痛，不再喜歡往人多的地方湊熱鬧、識新朋友，不想再過燈紅酒綠的生活。至於心態上也有改變，當女人年紀愈大就會愈低調，追求安穩，寧願在家呆著或埋首於新興趣，如自製物品、英文書法等，希望提升個人質素。
2. 擔心青春不再
田蕊妮試過突然發神經，穿小背心出街，但穿了以後總是擔心以中女來說會不會太性感，好像穿得比較像良家婦女的風格比較好。相反老公杜汶澤就不明白女人變老的心態：「你鍾意你咪著囉，舒服你咪著囉，有咩所謂啫性唔性感，你以前都係咁著㗎啦！」
3. 注重養生 愛飲暖水
年輕時聽到身邊長輩在身邊講食療、補身會覺得很可笑，但身體出現問題時，自己控制不到，才會開始關注養生新聞，如脫髮、皺紋，注重全方位的保養等。就連喝茶也漸漸講究，吃飯也變得清淡、健康，戒油炸食物與酒精，連水都要飲暖水、不飲凍水。
4. 不愛與人爭拗
性情越來越溫順，不再亂發脾氣，不喜歡甚麼事都和別人爭拗。車婉婉自言以前衝動火爆，現在發生問題時不再固執，反而會退後一步，先忍耐，觀察情況。如果沒法即時解決就會放到明天才處理，相信始終可以解決到。
不過就算妳有晒似上特徵都唔使驚，田蕊妮解釋其實初老症並不是真的衰老，而是隨着時間的沉澱，心態有所改變，只要保持積極向上的心態，追求健康的生活方式。即使踏入四十歲也只是開始咋。