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術後調理不宜急 體虛者飲燉肉湯 體壯者戒魚腥之物

發佈時間: 2018/10/12

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開刀一次,有如大病一場,所以病人在手術後都希望盡快調理身體,加快復元進度。有說法指病人手術後應吃生魚、山斑魚及花膠等,有助加速傷口癒合,但亦有人持相反意見,指類食物會令剛縫合的傷口生出肉芽「埋得唔靚」,有中醫師認為術後調理須視乎體質,並應以健脾養血為大原則。

術後要視乎體質進補
中大中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,古人身體較虛弱,會吃生魚此類蛋白質豐富的食材補身,時至今日,現代人營養雖然較好,但手術過後畢竟變得虛弱,須視乎個人體質來補充蛋白質,需要時可以吃些牛肉或燉肉湯,更甚者可進食適量燕窩補身,有助提氣養陰,不過,有些人經過手術後,體質仍然強壯,傷口亦「埋得快」,反而需要戒吃魚腥之物。

健脾養血是首要之道
林醫師又指,脾為生血之源,手術後應以健脾為主,養血防風,且要「避風寒慎氣虛」,避免因着涼以致氣血不通,「因為手術失血會令病人體質出現變化,變得血虛,加上病人手術前後須禁食,住院期間亦會飲水不足或夜睡不寧,造成陰虛內熱,有口乾、皮膚乾燥、唇乾及小便黃等情況。」林醫師建議,病人口乾喉涸、腸胃虛弱及疲憊時,可吃淮山、茨實、黨參、適量鮑魚及花膠以養陰調理,而陳皮亦有助化痰利氣。

無論是體質虛弱或體質壯健人士,術後調理都要以「慢食、慢補、慢調」為原則,並要注意保暖,喝水速度亦不宜太快,否則就會削弱脾胃正氣,造成水濕內停,影響脾胃運作。

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