VR（虛擬實境）科技普及，打機亦有新角度。但有眼科專科醫生提醒，雖然VR能呈現出如幻似真影像，但實際上是以極近距離視物，長遠會加重眼內肌肉使用，若本身有隱性斜視，隨時會誘發變成「真‧斜視」；6歲以下幼童更易影響日後立體感發展。另有註冊物理治療師指，VR裝置重約1公斤，佩戴時重量集中在頭部上方，扭力較多易增頸負荷，建議玩10多分鐘便應休息一會。
極近距離視物 恐礙幼童立體感發育
VR裝置近年愈來愈流行，是不少機迷家中的「必備配置」。但原來常玩VR，除了易令雙眼疲勞，更有機會導致永久傷害。眼科專科醫生陳偉民解釋，VR裝置雖能呈現逼真的立體影像，但與日常生活中看到的「立體景觀」有差異︰「現實世界中影像是『遠矇近清』，眼睛需要不停轉換對焦。但玩VR時，雙眼會以極近距離視物，變相加重眼內肌肉負擔；尤其是6歲以下的幼童，會影響其立體感發育，應該避免玩VR。」
陳醫生續指，VR裝置熒幕極靠近雙眼，會令太多光綫入眼，長遠或會造成黃斑體病變；若本身有隱性斜視，長時間遊玩更會令斜視變成顯性，影響外觀和視力。「以20歲的隱性斜視患者為例，本身應該到50歲才會變成顯性，若長時間玩VR影響眼部肌肉控制，有機會提早至25歲便變顯性，屆時要矯正便需以手術治療。」另外，VR遊戲多數是呈現逼真和刺激畫面，會令人血壓飈升，增加身體負擔；亦有機會誘發偏頭痛。「值得注意的是，玩樂時不少人會共用同一個VR裝置，眼皮或輕擦過熒幕，若本身患有紅眼症等眼疾，有機會造成交叉感染。」
陳醫生提醒，若玩後感到眼部極度疲勞，休息數日後仍未能恢，便要注意是否已經「傷眼」，不宜再玩。「如玩VR後眼內出現『殘像』，或是視網膜在過度感光後，自行發光造成。」
裝置重約1公斤 連玩1粒鐘頸勞損
註冊物理治療師周毓輝則指，一般VR裝置重約1公斤，對頸部負擔不少︰「正常成年人的頭部重如保齡球，VR裝置已增重十分之一，加上裝置要佩戴在眼部，變相支點較高，在槓桿原理下，每次扭動頭部的扭力會更大，更易弄傷頸部。」他建議玩家每次玩大約10多分鐘後，便應脫下裝置休息。「若連續玩超過1小時，已有勞損風險。」
周毓輝又提醒，玩VR時視覺感應的空間，與實際空間有差異，容易造成「叉錯腳」或「拗柴」，玩家亦容易因過於「肉緊」而過度用力，令意外受傷的風險大增。他建議遊玩時，最好清空周邊環境的障礙物，並應請沒有佩戴裝置的人負責監場。「由旁人陪伴，可避免遊玩時太驚或太心急移動而跌倒，亦可提示玩家，身邊有何危險。」
記者︰脫芷晴
編輯：林子豐
美術：熊偉然
欄名: Healthy Life